2017年5月，一个陌生电话将我带进“责商家庭教育”，从那之后，我一直不间断地走在学习的路上。
2018年10月，我在“时间管理”的学习中认识了陈虹颖，她开朗又细心，付出、负责，还吃素，而且工作好，人缘好、关系好，后来才知道她一直在学传统文化，于是我对她有了好感和好奇。
在她潜移默化的积极影响下，2019年5月，我去云南参加了寂静老师的养生营，走进了“自然的恩典”。在那里，我看到那么多义工天使，无怨无悔、无所欲求而又欢天喜地付出着、给予着，他们为我呈现了另一种生命状态，他们为我打开了另一扇窗：美、乐、爱、觉。我就这样自然而然地喜欢上并且轻而易举地融入了进去，以前的家庭教育、心理学、时间管理等课程通通放下，因为我感觉这个学习囊括了一切，她在我心中至高无上、无以伦比。
后来陆续参加了“自然的恩典”亲子夏令营、美乐爱觉践行营、笑非老师的恩典读书会，“了凡四训”公益课堂，各种善缘、各路贵人都前仆后继地来到我眼前，我也因此认识了敏瑄老师。
2020年4月，疫情爆发，全民恐慌。敏瑄老师的“空中觉醒课堂”如暗夜中的一颗星星，让我们躁动不安的心慢慢安稳下来，从自我疗愈、亲密关系到工作禅、财富学，“对自己的生命负100%的责任”，“两个人的婚姻，一个人的修行”，……我们不再外求，慢慢地学会了反省、内观，学着和自己的心灵对话，看到内在小孩的需求，学会了接纳、包容和臣服，心开始变得安静、踏实而有力量，家庭关系变得更轻松，更有弹性，甚至有一点此生何求的惬意和满足。
2022年4月，郑老师的到来，在我平静而平常的生活中如惊雷乍显。第一次见到郑老师，她的亲切、温暖和慈祥深深地感染着我，我禁不住抱着郑老师，失声痛哭，就像一个在外流浪多年的游子，终于回到了母亲的怀抱一样，那份心与心的触碰和颤动，至今仍然难以忘怀。
郑老师的从天而降，让我生发了前所未有的热情和动力。我克服了各种客观和主观的障碍，坚持每周一次的禅修。第一次参加禅修，就达到了单盘2小时，而之前的我，散盘半小时都很难。接着便加入晨间大拜瑜伽，每天4:30-6:00，连续3轮108拜，我毫无压力和违缘地顺利完成了10000个大拜。而之前，我一直不愿意大拜，突破不了这一关。这些切身经历，让我深深体会到老师的加持和共修的力量。
更重要的是，在敏瑄老师的课程和郑老师的开示下，我更深的走进内在，更频繁的与自心相会，在每一个对境出现时，更坦然的面对和接纳。现在我越来越深有感触：做什么事不重要，如何做事才重要。生活即修行，修学即修心，学以致用才是真学，知道并做到才是真知道。
曾经特自以为大、自以为重、自以为是，特别情绪化，烦恼重重，如今我执、我见在慢慢地减弱、减轻、减少，内心感觉更加自由，自在，空灵，轻松，愉悦。也不敢懈怠懒惰，每天都感觉充实、有意义，内在是光明的、笃定的，外在更柔和、温婉。
修学绝对不是一个人的事情，一人修学，全家受益。但是唯有把重心放在自己身上，好好的改正、完善，才会真正利益家人和他人。
感恩生命中的所有恩师贵人一路引导我、陪伴我、支持我、鼓励我，我深知，自己每一个小小的进步，都凝聚了太多人的祝福和托起。我唯有努力和坚持，才不枉重负，不虚此生。
自利利他，自觉觉他，成己成人，我们一直在努力。愿我好，你好，大家好，祝一切安好！
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