九月需要增重5斤肉

今天带娃去游泳了。

没有教练的鞭策，今天游了半小时，我就想溜了。

我比娃娃长那么多，她倒是游得比我快得多，还给我展示水中翻滚，踩水，仰泳，潜水…..

简直了！

让我想起短视频里面一个娃娃报班学蛙泳，最后东看看西学学，什么泳姿都会了！

交一分钱，学五份本领，这也，太值，了，吧！

今天还是有一点感触，那就是能量供给不足！

天冷了，又到了囤脂肪御寒的季节，多吃一顿饭吧！

多吃点，多吃点。

九月长到九十斤。