今天带娃去游泳了。
没有教练的鞭策，今天游了半小时，我就想溜了。
我比娃娃长那么多，她倒是游得比我快得多，还给我展示水中翻滚，踩水，仰泳，潜水…..
简直了！
让我想起短视频里面一个娃娃报班学蛙泳，最后东看看西学学，什么泳姿都会了！
交一分钱，学五份本领，这也，太值，了，吧！
今天还是有一点感触，那就是能量供给不足！
天冷了，又到了囤脂肪御寒的季节，多吃一顿饭吧！
多吃点，多吃点。
九月长到九十斤。
今天带娃去游泳了。
没有教练的鞭策，今天游了半小时，我就想溜了。
我比娃娃长那么多，她倒是游得比我快得多，还给我展示水中翻滚，踩水，仰泳，潜水…..
简直了！
让我想起短视频里面一个娃娃报班学蛙泳，最后东看看西学学，什么泳姿都会了！
交一分钱，学五份本领，这也，太值，了，吧！
今天还是有一点感触，那就是能量供给不足！
天冷了，又到了囤脂肪御寒的季节，多吃一顿饭吧！
多吃点，多吃点。
九月长到九十斤。
胖纸的时代要来临了吗…… 体检完最后一项，准备交表了事，被护士MM建议看一下营养科，我以为是能帮我减肥的，毕竟随着...
肉肉总是那么容易长，随便多吃一顿就蹭蹭蹭的增重，饿的死去活来，却也没见它掉下去
肉鸡，肉鸭，肉鹅，催肥增重快速促长方法有哪些，肉禽育肥猛长的最有效方法 许多养殖户的鸡鸭鹅不能正常出栏，即使能坚持...
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天气冷了，该加衣服。 增重前跟增重后。
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本文标题：九月需要增重5斤肉
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