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调整好自己的情绪,平静应对偶发的状况

调整好自己的情绪,平静应对偶发的状况

作者: 音乐励志 | 来源:发表于2023-05-26 20:38 被阅读0次

01

有许多事情并不会和最初的设想一样,

往往到实际情况中会千差万别。

就像预计好的出行计划,

会因为车辆的延误而更改;

早就预想好了想吃的饭,

会因为店家的状况而更改;

曾经一直想要达到的目标,

会因为沿途的经历而更改。

02

也许,我们可以期待并追逐美好,

但无法百分之百的确定未来的事;

保持信心和追寻期待,

这应当是可以掌控的。

03

不把未来设想得太完美,

便能够更好的接纳意外的发生。

就像控制可以控制的事,

对于其它事顺其自然就好;

调整好自己的情绪,

平静应对偶发的状况。

04

人始终是要成长的,

无论年龄大小,

都会主动或者被动的接受一些新事物。

总会要和这个发展的世界接触,

自然会接触到新的事物;

希望在遇到令人迷茫的问题时,

不要过于焦虑、过于抵触,

慢慢去学习、去接纳它;

而时间会带走一切,

包括烦恼和荣誉。

上岸不是终点,

退休不会是终点,

生命结束或许才是真的结束,

在此之前,不论是在哪个阶段、哪个地方,

都值得好好生活的。

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