新的一周新的开始。
不知不觉，五月已过去一儿。 虽然温度仍然像往年一样上上下下反反复复经历了高温雨雪的任性轮回模式，目前的降温已无伤害性，最终，夏天还是会来到，街上已有了穿着夏日裙子凉鞋的热血美女。
为了夏日的裙子，开始认真锻炼吧。
5月14日，爬楼梯14层2层+爬楼前热身爬后拉伸共30分钟。
5月15日，爬楼梯14层3层+爬楼前热身爬后拉伸共30分钟。
上一周行走步数
新的一周新的开始。
不知不觉，五月已过去一儿。 虽然温度仍然像往年一样上上下下反反复复经历了高温雨雪的任性轮回模式，目前的降温已无伤害性，最终，夏天还是会来到，街上已有了穿着夏日裙子凉鞋的热血美女。
为了夏日的裙子，开始认真锻炼吧。
5月14日，爬楼梯14层2层+爬楼前热身爬后拉伸共30分钟。
5月15日，爬楼梯14层3层+爬楼前热身爬后拉伸共30分钟。
上一周行走步数
本文标题：夏日计划1
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