我们都知道熵增定律是不可逆转的，人类只能减缓熵增的过程，因此人类无法实现永生，不过我们可以通过各种方法减缓熵增。比如说健康的饮食，规律的作息习惯，再加上适当的运动，让我们的身体变得更健康，熵增就被减缓了。
不只是我们的身体，还有公司和国家都是如此，熵增是不可避免的，但是采取合适的手段，就会延长熵增的过程。所以熵增定律告诉我们的道理就是，死亡是不可避免的结局，但是我们可以让我们的人生变得更加精彩，这就是生命存在的意义。
那么什么是熵增定律呢？那就是“在一个孤立的系统中，如果没有外力的介入，其混乱程度会不断地增加，这个过程就是熵增。”
就比如你自己住的房间，你不打扫卫生，它过一段时间它就是朝着凌乱的方向发展的，它是不可逆的，我们只能通过打扫整理房间来延缓这个过程，但是你不能阻止它的变化。
所以我们如何做到不被熵增击倒呢？那就得需要积极面对现实生活，不断迎接挑战，不能被动消极地面对生活，否则你就变得不思进取，成为一个废人。
所以要想自己变得强大优秀，我们就要对抗熵增对我们带来的麻烦与困扰，一步一个脚印，努力实现自己的梦想……
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