作业
一、关于失败您是怎么看？
- 之前，您习惯中最大的失败是什么？
- 面对失败您当时是怎么处理的？
- 未来如果再有失败，您会怎么看待以及如何处理？
（一）您习惯中最大的失败是什么？
- 1.习惯中最大的失败，应该是跟自己的目标不一致。
习惯是让价值积累的一个好方法，但如果还没弄清楚自己需要积累什么样的价值，那就不仅仅是习惯养成上会出问题，其他方面也会出各种篓子，从表现上来说就是崩盘。 - 2.失败产生在完美主义
完美主义是极容易导致中断出现的错误信念。大象可以挪，可以滚，可以跑，但不能站；站着就会下沉。 - 3.失败出现在没有防范风险
张诗颖的问题库十分有借鉴意义。从不知不觉，到先知先觉，就靠问题库了。历史是一个车轮，个人价值积累也是螺旋式上升的；但如果没有防范自己经常遇到的风险，没有吸取教训，就是原地转圈了。
（二）面对失败您当时是怎么处理的？未来如果再有失败，您会怎么看待以及如何处理？
- 1.以往的处理方式就是“放松-继续上”。
但反思一下，这种处理方式是否是高效的？一劳永逸的？并不是。 - 2.我希望达到的处理失败的方式：问题库/自我觉察表
问题库能帮助做到以下的方面： - 归纳自己常见的情景，以及其中主要的冲突点
- 归纳自己利益关系人的期望和行为模式
- 归纳自身常见的问题和习惯处理方式，也就是无选择情况下的“刺激-回应”模式。
二、您最应该养成的习惯是什么？
- 请根据课程给出的要求分析出你期待加强的元习惯？
- 请书写分析过程。
（一）期待加强的元习惯是什么？
- 1.积极主动
- 2.自己的价值处于0价值~正价值，但能力定位没有清晰明确。
- 3.接下来的行动需要自己从意愿层次出发，改变自己所处的环境，调动一切本就充足的资源。要改变自己以往错误的信念，和不合时宜的行为模式，就需要从动机上和行动上不断的增加自己选择的比例。
（二）为什么不选择其他元习惯？
- 1.其他元习惯是需要自己跑起来才能用的。
- 2.做事情要抓重点。
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