无戒学堂日更第五天
以前的手机，就只有打电话，发短信的功能，但是用得久啊！现在得手机功能很多，但是你细想下自己得手机可以用几年，大部分一两年就坏了！功能太多了，消耗很大，寿命就短，现在得人也是一样，很多人思想很多杂念，被多东西吸引，这个也喜欢，那个也喜欢，不能够专注，往往耗伤你的神，耗伤你的气血。
手机，当快没电的时候，是不是会搞省电模式，这时候，要关闭掉很多程序，只能够留三个重要的。反观人，也是一样的，当身体能量不足时，身体就会弃猪保帅，比如手脚冰凉，是因为人体整体气血不足了，只能把剩余的气血留给五脏六腑，四肢暂时就不给那么多的气血。比如中风，古人讲中风后面形成的偏瘫，是因为人本来有500份的气血，是满血状态，左右经脉各250份，当气血耗到只有250份的时候，身体就只能给一边的经脉250份气血，另外一半就废掉了，形成偏瘫，要用大量的黄芪来补益，也就是王清任的补阳还五汤。
当手机用久了，是不是内存很满，运行很慢，有很多垃圾，是不是这时候要清理垃圾，清理内存，好让手机运行快一点，人也是一样啊，当你年纪越大，身体吃五谷杂粮，要是还吃了很多垃圾食品，输过很多吊瓶等身体内的垃圾还不是会储存很多，这时候，我们要学会清理身体的垃圾，活血化瘀，情热或者化痰，或者化湿浊火毒。看身体内垃圾多不多，看你的嘴巴臭不臭，口气重不重就知道了。
当我们玩手机玩久了，手机是不会发热，人其实也是一样，身体气机运行不畅久了，就会化热甚至化火。这时候火又灼烧津液，就会形成阴虚火旺之状，身体燥热不宁，情绪起起落落。还有情绪经常蓄积，当畜积满了，砰，爆发了，那就是一股“热”啊。
当手机没电了，我们是不是要充电，人也是一样的，我们玩累了，学累了，工作累了，要休息，要睡觉，休息睡觉就是充电，如果经常耗，看手机太多，胡思乱想太多，也是在耗我们的能量，这时候，要学会静一静，闭幕养养神，让你的眼睛充充电，身心充充电，大坐，站桩，冥想都是很好的充电方式。
当屏幕不够亮时，是能量不够，我们调亮屏幕亮度，然而，亮度越亮，电量也耗得越快，人也是一样，你房事越多，劳动太多，想得太多，你会发现，你的衰老也比别人快些，只有调小亮度，慢慢的，静静的，你消耗的就慢，活得也越长。
手机只是一个硬件，不同种类的手机差不了多少，最主要的还是里面软件的不同，各式各样的app，功能和内容都不一样，有学习的APP,有娱乐的，有创作的，如简书，等等。人也是一样，我们的硬件差不了多少，多是有血有肉有骨头的皮囊，关键在于思维的不同，价值观的不同，有的觉得人生一世，吃好喝好就行了，有的觉得要在记得行业领域做点成绩，为社会和国家做贡献。
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