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读完这本书后，发现自己虽然已经步入中年，但阅读能力确实还停留在小学六年级。拿到书就从头读到尾地死啃，遇到不懂的我们查字典，这些习惯是否我们一直保持到现在。

前言

我开始阅读已经有1年时间了，一直效率很低，有的书看两个月还看不完，简单的一点也要看一个月，看完自己也没有总结，只是做了很多笔记，笔记又太过零散，总之收获较少，一直比较苦恼；我在上个月试图问了一些朋友，都没有得到系统性的阅读方案，后面无意搜索到这本书，也算结缘。

我的目标：找到一个既能高效阅读，又能易于理解记忆的阅读方法，本书很好地为我提供了这个方法。

阅读常见的错误

以下四种错误习惯，我全都有；因为我是一个不喜欢读书的，在30岁之前我都不喜欢看书，后面技不如人，思考的事情多了，才有了学习与阅读的习惯。

书拿到后，从头到尾开始读，死啃

我以前拿到一本书，一般是看下目录与序言，序言很好懂，读完序言基本知道自己对该书是否感兴趣，然后我会稍微读一下目录，没有怎么理解，就开始从第一章开始读，直到最后。

当时想的是目录看不太懂，读完各个章节后回来看肯定就懂了。经常读着读着不知道这本书是按什么顺序写的，读到后面忘了前面，如果没有把整本书读透彻，思维是很混乱的。

看到不懂的停下来，先搞懂这个点

这是小学六年级以前的阅读习惯，因为小学生不懂的多，老师就教我们查字典，后面我们就保持了这种习惯。我也是这样的，所以一本书我要么读不完，要么要读两个月。读不完，我就不能了解全貌，读两个月就现在这种信息爆炸讲究高效的社会来说，也确实太浪费自己的时间了。

在床上阅读

在床上阅读精力不能完全集中，因为灯光，身体放松等原因，不超过半小时眼睛就睁不开了，这确认有助于睡眠，如果对于失眠者，还是很有效果的，如果你想理解一本书，从中获益，这种方式极不可取。

用手机阅读

手机与床配合起来看书，入睡效果更佳；这两种方式都不能全神贯注地读一本书，更谈不上理解从中获益了。

速读

很多大师讲究速读，我确认试过，如果是小说，故事会，完全OK，如果是逻辑稍复杂的书，完全搞不定，读了当没读；如果是小说故事会的话，也完全不需要啥技巧了。

应该怎样阅读

粗读

• 封面
• 书衣，如果有
• 序言
• 目录
• 跟自己相关的章节略看看

意思是花不长的时间（半小时、一小时）来理解一本书的全貌，理清架构，能知道这本书是谈什么的？怎么谈的？

细读

• 看标题的小标题
• 找关键句
• 自己的思想与作者达成一致，理解作者主旨
• 该本书解决了哪些问题，哪些没解决
• 公正地评断这本书

实际就是完全理解这本书，实际上如果粗读已经能够理解或认为这本书没意义，就不需要细读了；如果不完全理解，可以筛选部分进行细读。

正确阅读姿势

• 找办公桌阅读，让眼睛跟着手指或笔阅读，全神贯注；
• 随时做笔记，下横线、两条横线、加星、空白处写感想等；
• 画脑图，先发散，再聚焦，先学习所有重点，再总结精华，五条或一句简短的话即可，因为多了也记不住；
• 写读后感，跟朋友描述这本书。

本书对我的帮助

• 让我对阅读有一种系统性地认识，我以后知道自己该如何读书了，不会盲目；
• 我的效率提升了，我未来可以更快地阅读更多的书籍，并且收益也比以前多，因为我知道读书的方法；

非常主观的认为觉得不好的地方

• 用太过复杂或啰嗦的语言来描述“如何阅读一本书”这件事情，一共有400多页，我们真的需要读这么多才能掌握阅读的方法吗？但可能只是对于我来说，毕竟我是主观的；
• 可能是翻译的问题，我觉得阅读起来不是特别通顺，总有种感觉是翻译的，绕着说、词不达意的感觉；

重要的事情说三遍，以上是我的主观意识，不代表很多人的想法，我也没做过调查，纯是我自己的想法。

自我总结

如何阅读一本书？

采用正确姿势，对书全神贯注地进行系统性地粗读、筛选式地细读，然后总结这本书，从中获益。