早点睡

作者: 燕南辉_成长 | 来源:发表于2022-03-24 23:18 被阅读0次

昨天,刷手机到凌晨一点多,放下手机,翻来覆去半天也睡不着。

自从生完孩子,睡眠质量就不太好,白发一缕一缕地往外出。

虽然心里特清楚明白:熬夜容易老,容易长白发,对身体也不好。

但有时候自控力实在是不好,刷手机看文章,一不小心就又晚了。而且,最近的日更也一天比一天晚了。

唉!不写了,早点睡!

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    那么,晚安吧,明天又是元气满满的一天。

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