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2019年2月3日第36轮复盘——归家寻幼年

2019年2月3日第36轮复盘——归家寻幼年

作者: 彭士礼 | 来源:发表于2019-02-03 23:40 被阅读0次

工作交接后,便从踏上归家之路,回家后,由于父母的照顾,自己就放松了很多,同时,由于回忆的作用,便踏上追寻自己小学时走的路,企图找回童年的记忆。

2019年2月3日第36轮复盘——归家寻幼年

【一】本周完成情况和自我评价

1.每天锻炼一小时:未完成,自己的疏懒导致这个未彻底执行。自我评价,需要严格的自律。

2.每天看书一小时:完成,自我评价,由于家里环境比较热闹,导致自己没有更有心的看书。

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【二】收获与反思

1.收获:提前规划让自己拥有更多的可支配时间,亲情是割不掉,学会利用沟通解问题。

2.反思:情绪影响自己的判断,从本质进行有效效果。自己的疏懒。控制自己的情绪。

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【三】下一步行动计划

1.控制情绪

2.锻炼加入。

3.专注的做事。

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