一、成就事件上周成功完成的事情有哪些（A类事件）
1.每天做早午餐。现在每天睡到自然醒，闹钟定的7点，但没有响的机会，享受这种状态，忙起来兵荒马乱，吃起来悠闲宁静，内心丰盈。
2.坚持每天泡脚
3.每天读书并输出分享，已经提前完成《有钱人和你想的不一样》，现在在看《我们心中的怕和爱》，期待遇见更多好书。
4.每天写日记
5.完成小文老师课打卡并点评
总结：哇，居然有5项，惊到我了，真不敢相信自己做了这么多事情，可是又确确实实完成了，而且感觉还不错，继续努力，保持前进。
二、提升事件（上周未完成的事件是（B和C类事件））
1.跑步：事件：计划一周跑步2次，只完成1次
未完成总结（学到了什么）：天气的原因下雨是一方面，另外就是根本忘了这个目标，唯一的一次还是因为想跑，而不是记得有这个目标，以后把计划放在显眼处。
2.营养师作业需要补一课作业
未完成总结: 营养师爬楼写作业不要拖延，当日的课程和作业要当日完成，自己要给自己定个时间。不然一拖再拖，没有紧迫感。拖的越多越累，最后会很难坚持。
三、结语：每天进步一点点，坚持带来大改变，我相信你一定可以成长为你想要的样子，不管别人怎么说，不要在意别人怎么看，当你与别人拉开差距，陪你一起走的朋友自然会换更理解你能与你同行的人，曾经的老朋友们，也感谢你们曾经陪我走过的路程，只不过一切都变得太快了，我们没有对方的经历不理解对方的行为从而产生分歧，这一切我都明白也理解，但也请你依然继续保持前进，我知道你心里是有方向的，你应该是越走越稳的，你可以越来越好。
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