瑜伽打卡60天[愉快]
坚持瑜伽已经两月
说说感受吧!
刚开始的时候,动作僵硬不说,还站不直,腿抖的厉害,而且还腰酸背痛的……诸多的不适应,
也有想放弃过,也有累的时候,但最终还是坚持了下来,
发现人的潜力真是无限大的,这不也坚持了两个月了嘛!
现在的我,感觉不是太明显的变化,但也有一点点的变化。
腰背挺直,昂头挺胸的,走路脚带风的样子,也不是刻意这样,就是会自然而然它就这样子了。
也许这就是所谓的气质,开始在我身上有一点点显现了吧,哈!
就说今天练这个动作 ,以前小宝贝在我旁边这样子的话,我基本上是站不了的,没办法做,但今天我居然能站的很好,而且也不受她的影响,能把这个动作给继续下去,做完为止。
还是有一丢丢的进步、收获的,是吧?
当然做任何事情都是要慢慢的沉淀积累,当累积到一定程度自然就精进了,当然前提是,你必须要坚持下去。
我这样没有天赋的人,都能做到,都能坚持下去,你们也同样可以的,相信自己一定行!加油[耶]
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