《我的内在无穷大》视觉笔记3
读书写作羊十五
第一章 第二节
知己知彼的人际探索工具
认识自己有一个简单的办法就是“从他人身上发现自己的轮廓”。
俗话说“人以类聚”，我们周围的人与我们一定有相似之处，通过了解他人来认识自己，看自身之外的事物更容易看清楚。
知己知彼的探索工具：人际同心圆
在纸上画出以自己为核心的同心圆，梳理自己周围的人与自己的关系，根据关系的亲疏，在不同半径的圆范围写下名字，圆的大小代表与自己关系的远近，越小越近，越大越远。
1、关系最密切的人在最内圈
2、爱恨交织的人也要写下
3、单项关系的人，也就是你喜欢或欣赏对方，但对方并不认识你，也要写下
4、甚至讨厌的人，也要写下
因为你写下的关系图谱中的人越多，你是自我认知的角度越丰富，与认识自己的关系越大。
当完成这个同心圆之后，就做一个思想实验，从不同的人身上寻找自己的特质。
作者提醒
“我们要对每一个被写在同心圆里的人做这个思想实验，并在内心准备好面对一些情绪波动”
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本文标题：《我的内在无穷大》知己知彼的探索工具：人际同心圆
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