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2015个人成就事件梳理

2015个人成就事件梳理

作者: Sandy的小屋 | 来源:发表于2015-12-30 08:40 被阅读476次

    社会交往方面

    • 加通过入二十人的乌托邦、开智、新工作观、新精英靠谱青年等优质社群
    • 从十一月份起每天和一位线上小伙伴儿聊天构建个人学习部落
    • 成功实践每天搭讪一个陌生人计划,锻炼勇气
    • 举办线上线下的分享会
    • 确定人际交往原则1.0版本

    职业发展方面

    • 结束为期一年的实习,期间作为团队执行负责人成功举办青年媒体人成长论坛,两岸四地青年创业领导力研习营等活动
    • 积累新媒体运营实战经验
    • 参与职场mvp课程,学习职业生涯规划课程,决定毕业后即工作以及公关快消行业,营销职位以及心仪公司
    • 新精英一百天训练营锻炼社群运营能力

    个人成长方面

    • 接触并学习认知心理学,理解三重心智理论以及成长型心智概念
    • 成功构建并坚持每日计划总结体系
    • 构建搜集—理解加工—归档整理—实践知识管理体系
    • 养成好习惯若干

    娱乐休闲方面

    • 海南旅游实现愿望
    • 找到自己的兴趣所在——即兴戏剧

    自我实现

    • 简书博客坚持写作撰写167874字
    • 坚持主动分享成长点滴
    • 参与公益活动——雁行中国,歌路营等

    家庭幸福方面

    • 坚持每周给家人打电话
    • 改善与父母之间关系

    身心健康方面

    • 坚持六个月早起
    • 坚持两个月每天锻炼
    • 接受心理咨询以及参加舞动治疗工作坊,提升自我觉察
    • 学习ETA情绪管理方法并拓展为AETETA法则
    • 坚持五个月每天设计小确幸
    • 坚持三个月感恩日记

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