给予是快乐的,很多人都是乐于给予的,只是有时候自己心里的压力、焦虑、烦闷堆积如山,便完全没有了给予他人快乐的一席之地。
当你察觉自己不会关心人,忽略身边朋友家人的时候,察觉自己不够暖的时候,一定不要先去责怪自己,要停歇下来,关注自己,关心自己,试着取悦自己,可以去买一束花送给自己,也可以来一次说走就走的旅行,也可以是看一场电影抑或是吃一次大餐……
总之,给自己松松绑,让自己心情愉悦起来。当你自己愉悦的时候,当自己的生活阳光普照,我想你能做到的事情会更多,你会成为一个更温暖的人。
给予是快乐的,很多人都是乐于给予的,只是有时候自己心里的压力、焦虑、烦闷堆积如山,便完全没有了给予他人快乐的一席之地。
当你察觉自己不会关心人,忽略身边朋友家人的时候,察觉自己不够暖的时候,一定不要先去责怪自己,要停歇下来,关注自己,关心自己,试着取悦自己,可以去买一束花送给自己,也可以来一次说走就走的旅行,也可以是看一场电影抑或是吃一次大餐……
总之,给自己松松绑,让自己心情愉悦起来。当你自己愉悦的时候,当自己的生活阳光普照,我想你能做到的事情会更多,你会成为一个更温暖的人。
本文标题:取悦自己
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