问答 做一个不好惹的人

2019.7.19  武志红心理学打卡  333-177

问答：做一个“不好惹”的人。

真正的现实是，成年人之间谁也不容易摧毁谁，而当别人感知到你是一个 “ 不好惹 ” 的人，你反而容易得到尊重，也容易收获好的关系。我个人觉得，合理地表达恨意，不仅仅是为了构建连接，同时也会让别人尊重你。所以，就做一个“不好惹”的人吧。。

首先，我们要承认自己的真实。。

勇敢地活出自己，这必然是一个将自己的能量灌注在这个世界上的过程。。

恨意和抱怨有这么一份区别，恨意是“我恨你”，而抱怨是“你伤害了我，你错了”。恨意是直接表达攻击性，这时自己很容易丧失道德优势，而抱怨是非要说对方错了，所以在攻击对方时还试图占据道德高地。