简书日更的坚持令我上瘾，让我可以在坚持的同时觉得自己是一个很自律很努力的人，尽管现阶段还是假努力。
Keep呢，有keep，记录我的运动量同时还能记录我的体重，让我听到的一句话能更好的得到回应，那就是“能管理好身材的人才能管理好自己”，而现在一个二胎高龄产后妈妈的巅峰体重让我完全无法去拿这句话来鞭策自己，而手机上一直卸载安装再卸载再安装的这个app，得到了我的青睐，既可以记录体重数据又可以记录运动时间周期还能看看励志的其他keeper的数据，这样一想，现在除了简书日更还有这个keeper我也一定要坚持了，真幸福，找到了第二个目标。做好简书人，做好keeper！
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