看见
看见
今天天气晴朗,我和孩子把一楼的床抬出来晾晒,然后把屋子彻底打扫一遍,孩子负责楼上,我负责楼下。在我们打扫的过程中,小猫也忙得不亦乐乎,一会儿窜到楼上,一会儿又跑到楼下,用两只前爪抱抱我的腿,然后再随着拖把的移动来回奔跑,我嫌它碍事,粗暴地把它赶到外面,它也不记仇,一会儿又从外面跑回来到我的身边腻歪,赶都赶不走。
我知道, 小猫的目的是想让我停下来,陪着它玩一会儿,它在求关注,可我这边忙得汗流浃背,哪有功夫管它,所以就把它赶出去了。小猫的行为让我想起孩子小时候的一些事情,他从外面回家时,经常走到胡同口(我家在胡同最里面)就开始喊“妈,我回来了”,我心情好时大声地回应他,心情不好时不理他,孩子到家就默默地进屋了,估计当时孩子心里很失落吧。现在想想自己年轻时的做法多么地令人伤心,孩子无非就是想让我关注到他,可自己却没有觉察,一直被坏情绪所左右,有时候气急了还会拿孩子撒气,唉!这对孩子幼小的心灵也不知道造成多大的伤害,不知道孩子恨不恨妈妈。一直后悔学心理学晚了,如果在孩子小学阶段我就接触心理学的话,估计孩子比现在还要好吧,虽然现在孩子也挺不错的,但做妈妈的都贪心,都想让孩子更好呀。
每个人都希望被“看见”,我们的孩子也不例外,我们的看见不在眼睛而在心里,也许我们陪着孩子玩儿一会儿,陪他聊聊天(放下手机,全身心的陪伴)表面上看不出有什么变化,但孩子的内心感受到的就是我们对他满满的爱,他知道爸爸妈妈是在意他的,他在父母那里是重要的。那么,孩子的安全感就在不知不觉中建立起来了,在他遇见什么事情的时候,他就敢无所畏惧地应对,因为他知道,不管最终的结果怎么样,父母一定是和他在一起的。这样的孩子长大了,一定会长成一个勇敢、有担当的人。
不管什么时候开始学习都不晚,以后要多多地自我觉察,培养自己“看见”的能力,不但要“看见”孩子飞得高不高,还要“看见”孩子飞得累不累。当然,自己的修炼不仅仅是为了“看见”孩子,也要“看见”自己的成长,“看见”周围所有的人和事。
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