成长的自我思考

上周在梁老师的邀请下，加入了心理共建小组，希望在团队中去看见自己，学会如何跟人敞开心扉的打交道，同时也借助他人的视角来看待问题。去年的咨询由于出差，加上没有面对面，深层次的东西无法面对，就暂停了。但实际上这被揭开的一角，已经在影响我的生活和心境。 我发现自己仍然在选择逃避的方式。

去年的美好形象仅维持了一段时间，我觉得自己应该多读书，可是输入不进去。最后自己变得黯淡无光，索性也就不再纠结这个问题。内心深处也会有一种自责，等回头来看，又有些后悔曾经付出的努力被打回原形。也许我内心深处是一种不配得感。

去年看过小懒美丽的指甲，我开始把自己光秃秃的指甲留了起来，这大概是在那段低落的时光最有气质的一件事了。

今年因为焦洋老师，我选择加入定投践行群，在这里看上去有一群积极的人，但我始终感觉融入不进去。我把BOX当成一个长期投资品，力所能及的用微薄之力去持有。如果在做一件事，那么就要深入地去了解获得知识，并且从中获得十倍变现。穿搭群里也在讨论这个话题，小懒的观点如上。普通人似乎更容易去想象美好的未来，而没有行动路径。

年初没有加入阿妹推荐的营养美学，我的理由是自己要再加强输入和实践自己。一个月前开始从饮食和运动、睡眠、饮水、情绪调整自己，还借助了文语的排湿寒，多方面去调理自身。

在健康成长营里开始挑战销售，这里讲授心法和营养，就像剥洋葱一样，从外到里直指内核。第二期五月即将开始，我也积极参与直播，把自己的成长分享给更多人。

行动的背后是思想，思想的背后是相信自己的心，我希望今年能够从强大内心和提升营养技能让自己变得更有价值。