自我系统系列（一）

  之前写了一个书单推荐的文章，讲了将自我成长看成一个系统来处理。用系统来思考自己的成长将大大的提高自我成长的速度。系统的主要模块有规划与实现、状态、学习。这篇文章主要介绍规划与实现，下面是会用到的一些概念：

规划、计划、任务、领域、目标、期待、习惯

  规划与实现如字面的意思，由规划与实现组成。其中我将规划分解基于广度的年度&长期的规划，基于专题的专题计划。规划与实现的生命周期为：期待产生、制定计划、任务启动、任务跟进&调整、目标达成&复盘。

  一个好的计划事情就成功了一半。什么是一个好的计划呢。设计一个好的计划需要考虑到期待、目标、障碍、时间范围、是否可执行、评价等级划分、最低要求等。

  制定好了计划，我们就要根据计划的内容，启动任务，获得首胜体验。接着我们在执行的过程中不断调整，使目标圆满完成。在任务跟进的途中，如果我们遇到了困难，我们可已采取一些措施如，寻求帮助、调整难度甚至放弃等等。

最后介绍下一些好用的工具：闹钟、滴答清单、打卡&日志、番茄钟。