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20220817-周中总结

20220817-周中总结

作者: 走着_看着_乐着_苦着 | 来源:发表于2022-08-17 22:22 被阅读0次

按照最原始的计划,这周还是休息和身体恢复

按照上周的计划,这周开始上强度找方向,目标是一周赚500

昨天今天玩了会“赚钱”app,差不多10块钱

股市也在重新介入,还是保持最多拿存款5%投在这上面的原则,不见兔子不撒鹰,小赚就撤

除了这些,编程方面不理想,缺少自驱力自律性,

运动方面倒是每天10分钟减脂+3公里慢跑,一直在坚持,习惯尚可

每天的时间花费也有记录,发现有很多是不想赶集式地一件接一件做,然后安排了一段时间休息,结果一休息就休息多了,事情本身效率尚可

在想,是不是从明天开始增加间歇性的锻炼,提高大脑活力?然后投入专业技能的专注提升

同时把每天的时间记录改为时间强制安排,强迫自己一段时间机械性地按计划进行,先找回曾经的专注力再来谈提升和赚钱,,

现在感觉自己精力和注意力太容易被分散了,,也不能说全是工作导致,,自己本身也有责任。

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