不如先定个小目标

如果你月薪2000想买一套130平的房子，不妨先给自己定个小目标，比方说：我先活他个500年，然后再向天借500年！

这个段子的灵感来源就是万达集团的王健林在一次访谈中说:

很多年轻人，有自己目标，比如想做首富是对的，奋斗的方向，但是最好先定一个小目标，比方说我先挣它一个亿。你看看能用几年挣到一个亿。你是规划五年还是三年。到了以后，下一个目标，再奔10亿，100亿。

此话一出，便遭网友们的调侃，原来一个亿是个小目标。

对于王健林来说，一个亿确实是个小目标。而且相对于后来的10亿，100亿，这难道不是一个小目标？

但他的重点，显然不在这一个亿上，而是“先定个小目标”。

先定个小目标，其实是更科学，更符合人性和心理的。目标定得太高，还没开始，就先退缩了，自认为做不到。

定得太低，又没有动力去做，又或者不够诱惑力，高不成低不就，干脆就放弃。于是，说起来，就是“我曾经有过梦想的，我曾经想那么做的，我曾经要努力的”，结果呢？

你毕竟没有走在实现的路上。

又或者走到一半，发现自己想要的成就离自己还那么远，自己目前的成绩少得可怜，于是心生退意。

不妨把目标定得小一点。

比如你想看完《安娜·卡列尼娜》，拿起来又厚又重，一想到看完不知何年何月，就不想看了。

那么不妨给自己定个小目标，每天看10页。一旦定下这个小目标，就不要去管后面还有多少页，还要多久才能看完，只专心书里的内容就好了。不知不觉间你就把这本书啃完了。

事实上，只要投入到书里面，大抵不会再关注书到底有多厚，后面还有多少内容的。这样就在不知不觉中把书啃完了。

比如写字这件事。每天都写1000字对于我这种没有写作经验没有写作功底的人来说，实在不是容易的事。

那么何妨降低一点标准，每天思考一个观点，写下来，不要拘泥于多少字，只强迫自己形成思考的惯性，然后慢慢坚持写下来呢？

你去健身，就想练成斯瓦辛格，那显然是不可能的。就算你想练成八块腹肌，也得从你的一块腹肌练起不是？

你想像电视里精英们那样，早上起床之后去跑个步，回来洗个澡之后就可以悠闲地吃个面包加果酱，火腿三明治，牛奶或豆浆这些营养丰富的早餐，女强人们还能化个精致美丽的妆容，上班永远不急不缓，不仅不迟到还很早。

那么你八点上班，精准地掐着交通时间才起床是做不到的。你只会火急火燎，火烧屁股，风风火火，火……反正到最后如果迟到了就会很火大。

那些精英们是怎么做到的？无非是比普通人多出两个钟头而已。可是总是七点半起床的人你要我五点半就起床。臣妾做不到啊！

就算勉强做到那也最多只能保持两天啊！

人是有生物钟的。你经常什么时间起床，就算没有闹钟，也会在差不多时间意识苏醒。你经常在什么时间睡觉，时间到了你就会自然而然地感觉到困。这就是为什么那些夜猫子哭着喊着说，太早睡不着的原因了。他们习惯晚睡，生物钟的记忆就是那么晚，一下子太早了是睡不着的。

太大力度地打破生物钟，比如提早两个钟醒来或提前两个钟睡觉，身体会不适应。生物钟是需要慢慢调整的，这样既符合身体机制的内在运行，又在精神上不那么痛苦。

所以你可以先从早起10分钟开始。循环渐进地向推进。

比如化妆这件事。一开始你什么都不懂，要你每天都化出一个好看精致的妆容，显然难度很大，你既不知道产品的特性，又不知道自己是属于什么肤质的，还没有起码的审美，不知道这样化，到底好不好看，有什么问题需要注意。这就很容易导致，你的妆容一团糟糕，化了妆比不化妆还难看。

那么你可以一步一步来，先化个眉毛，在眉毛画得很熟悉的基础上，再画眼线；先熟悉底妆的操作，再加修容和高光腮红之类。

一口吃不成一个胖子，一步跨不到天边。我们总是太急于求成，又太急于放弃。

我们每完成一个小目标，不仅向大目标迈进了一步，在大目标的拼图上增加了一小块，更是激励我们前进的力量，使我们更有信心更有动力继续下去。时不时给自己肯定，才是致胜的法宝。