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2018-10-31晨间日记

2018-10-31晨间日记

作者: 尊的小世界 | 来源:发表于2018-10-31 07:54 被阅读8次

day16

起床:5:30

就寝:22:30

天气:好

心情:不错

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.教案写齐上周

2.面膜泡脚

3.走路回家

改进:早睡还是不够早呀

习惯养成:早睡


周目标·完成进度

瑜伽1/3 吃药未记录了 泡脚2/3面膜2/3


学习·信息·阅读

昨日无阅读


健康·饮食·锻炼

体重没有变化


人际·家人·朋友

和老公看电视


工作·思考

日日清,周周清


今日三件事

1.作业看完

2.写题

3.晚辅导做题


思考·创意·未来


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