美文网首页
人生最重要的事情是“成为自己”

人生最重要的事情是“成为自己”

作者: 楠楠说 | 来源:发表于2017-09-14 19:17 被阅读0次
人生最重要的事情是“成为自己”

人生由成千上万个选择构成。我们最不愿意看到的状况是,等你老了,回顾一生,发现最亏待的,恰恰是你自己。

1.我们经常说:你的所作所为决定了你是谁。这句话并不完全正确,真正的情况是:你的选择最终决定了你是谁。当你为自己的一切做选择时,你就是在做自己。

2.“成为自己”不是一句心灵鸡汤,而是你在面对越来越复杂的世界时,必须拥有的状态。只有这样,你才能做出理性而坚定的选择。

3.“成为自己”的提出者是人本主义心理学家罗杰斯。他通过研究发现,那些“成为自己”的人,都有一些共同的人格特征。比如克制的生活态度,深厚的同情心和拒绝对他人外部控制等等。这些特质都可以让你面对选择的时候,保持更理智的思考方式。

4.你要学会构建和维系各种关系。是“成为自己”,不是让你自私自利,以自我为中心。恰恰相反,“自我”需要在各种社会关系中才能实现。

5.在各种关系面前,你不仅要主动构建和维系,还应该坚守“自我”的界限。远离那些“你应该如何”的建议,破除掉别人强加于你的意志,不管这些建议是来自于朋友、长辈还是父母。

6.在成长和生活中,由于各种原因,每个人都会拥有人格面具,学会自我伪装。你要做的,就是不管过程中有多少踌躇和顾虑,都要逐渐远离这些不真实的自我。

7.在工作和生活中,要学会克服对“不确定”的恐惧。你要做的,不是消弭变化,而是掌控变化。日本动画大师宫崎骏接受采访时就说,自己在开拍前,不考虑观众,不考虑市场,也没有完整的剧本,而是在拍摄过程中,听从内心的指挥,让故事带自己走向结局。

8.负面情绪在成长中是有积极作用的,越控制,反而越失序。当你开始去做自己的时候,你会直面自己的复杂情绪,不仅有正面的关爱、温柔与合作,还会有负面的愤怒、敌意和贪念。这时候你要正视那些负面能量,并以亲密、接纳的态度体验自己这些复杂的情感。

9.理解自己当下的处境,比急着去找改变举措更重要。当你的内心正经历真实的痛苦时,不要迷信正能量,或者寻求替代物来转移注意力。要对自己的一切体验持开放和友好的接受态度。

10.有的时候,内心真实的声音还不明显时,就安静耐心地等待直到它出现。不要对自己内心的声音不闻不问,对自己内心开放的人,对别人和世界也会一样开放。

11.不是每个人都能达到“自我实现”这个境界,但当我们愈趋近这种境界时,我们的内心会更自由,人生也会愈有喜乐、愈有意义。这样,你将不再只是人性的片断,而是你应该和可能成为的最美好的一切。

相关文章

  • 人生最重要的事情是“成为自己”

    人生由成千上万个选择构成。我们最不愿意看到的状况是,等你老了,回顾一生,发现最亏待的,恰恰是你自己。 1.我们经常...

  • 人生最重要的事情,是认识自己

    人生是一场以自我为中心的探索,探索未知,找寻自我。 然而,有些人往往会落入“以自我为中心”的怪圈,从而变得固执、拧...

  • 理想化的爱情

    很喜欢的一段话 想你,是人生最甜蜜的事情,念你,是人生最沉醉的事情,爱你,是碰我最重要的事情,娶你,是人生最幸福的...

  • 人生最困难的事情是认识自己

    要说名言名句的话,古希腊的名言名句能从中占得一席之位。而在古希腊中,有一座名叫德尔菲阿波罗神庙最为出名,在这座神庙...

  • 人生最困难的事情是认识自己

    古希腊德尔菲阿波罗神庙的金顶上刻着这样一句话:“认识你自己。”这句话是神话传说中的神谕,虽然据我们已经有几个世...

  • 人生最困难的事情,是认识自己

    我喜欢在阳光晴好的时候躺在车里,透过车窗看着外面流淌的世界。 有时候在路边,看着车水马龙,川流不息,车辆穿过的声音...

  • 人生最困难的事情是认识自己

    有时候我们总是在抱怨命运不公,生命多舛,仿佛全世界只有自己最可怜,最辛劳。岂不知可怜之人必有可恨之处,在这种情况下...

  • 找到自己是一生的修行

    2020.3.11 星期三 日更10 人生最重要的事情就是找你自己,并且成为自己,努力实现自己人生的价值...

  • 人生最重要的事情,是和自己重逢

    我人生中第一个失眠的夜,是我和班里同学约了群架的前一天晚上。放学的时候在学校门口的报刊亭花了两毛钱给在旁...

  • 《善用时间之90天重塑习惯升级人生》读书笔记

    时间是一个人最稀缺的资源,用最少的精力处理杂事,用最多的精力处理人生中最重要的事情,并把这一行为刻意训练成为自己的...

网友评论

      本文标题:人生最重要的事情是“成为自己”

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qfmdsxtx.html