不知道有多少人像我一样，晚上入睡难，早上起床难，我称之为睡眠障碍症。
每天睡觉都需要闭着眼睛酝酿至少半个小时，有时候长达2个小时直到睡意袭来。非常羡慕那些倒床3分钟就能睡着的人，比如我避免和我男朋友。
有人问你睡不着在想什么，我在想着睡觉啊，但是这种感觉犹如你不饿的时候爸妈逼着你吃饭一样。我也很痛苦，不是因为玩手机而睡不着，是我早早准备睡觉，躺了一个小时依然清醒。有时候甚至会有这种情况，我明明困了，闭上眼睛准备进入睡眠，然而外界的一丝声响把我惊醒后，我脑子便完全清醒了，不知道有没有人和我一样的状况。
再说说早上，在没人或闹钟吵醒的状态下，我可以一觉睡到九十点，甚至到中午才醒，即使工作日每天七点多起床也没养成早起的习惯，一到周末就是睡到日上三竿！
话说有相同状况的朋友吗？
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本文标题：我这是睡眠障碍症吗
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