如何拥有更好的亲子关系
如何过好自己的家庭生活，是每个人的必修课。因为人一辈子待在家里的时间最长，跟自己的家人相处的时间最多。
许多父母找到我，要我帮助她们的孩子，而我总是说：我不是要帮助你的孩子，我还必须帮助你认识你自己，认识你与孩子的关系，也可以帮助你将孩子的个性与人格整合到你的内心。
当家中有了孩子时，你会发现孩子又很多作用，他不仅代表着新生命的开启，有时还会演出父母个性中不曾展示的黑暗面。有些孩子会展现父母的缺点，个性固执、脾气坏，有些孩子会展示出父母的光明面，懂事又贴心。
然而，无论哪种类型的孩子，都是他父母心灵的延伸，所以我常告诉为人父母者：别把孩子当成孩子，要把孩子当成镜子。在这面镜子中，你看到了什么？
你想改变孩子、帮助孩子，最好的方式就是先探讨自己的心灵，追求自我内心的成长。
你无法要求孩子立刻改变，却可以通过自身的能量转变，让你的孩子跟着变。
俗话说：养儿方知父母恩。唯有你当了父母之后，才能懂得当初你的父母是以什么样的心情对待你。你越是排斥孩子，孩子的表现就越差。
当你不知道如何处理你和孩子的关系时，请先回头处理你和自己父母的关系。
当你不能解决自己与父母之间的问题时，你与孩子的不良关系就会延续下去。
一旦你面对了自己与父母的关系，你的心灵便会开始转化，进而影响到你的孩子。
对于很多人而言，这世间最重要的关系，莫过于亲子关系，其经营可以说是人生最大的挑战，也是最强大的爱的能量交流。
在这股爱的能量面前，你必须诚实的面对自己的心灵，看清楚自己的黑暗面，你内心存在着什么样子的负能量---痛苦、悲哀、自责和无价值感等等。
直到你能坦然的面对自己、接纳自己时，再回头看看你的父母和孩子，你就会发现：人生所有的乌云都已散去，对自己何以存在、何以与自己的父母、孩子有所关联都已然分明，内心充满了海阔天空地自在与喜悦。
你因此会知道，原来一切地安排都是为了爱，都是为了心灵的学习和成长，从此，你和父母和孩子的关系都会逐渐改善，让彼此都很快乐的学习与成长。家庭生活也会开始出现变化。你会发现，孩子的存在不是为了让你头疼和担心，而是扮演者启发你和引领你的角色，你会因为孩子更深刻的认识自己的内在。
很多人觉得自己比父母懂得更多，更有能力，同样，你的孩子也会认为自己比你更优秀。事实上也是如此，那些一天到晚都在担心孩子的父母们，应该先担心自己，如同许多人都觉得父母对自己的担心是多余的，你的孩子恐怕也是这么认为的。
所以与其担心孩子，不如先搞定自身的问题。
因为你在孩子身上看到的问题，可能都源自身为父母的你。
孩子有他与生俱来的挑战，但是父母通常都把自己的问题投射在孩子身上，使得孩子“一根蜡烛两头烧”，当然痛苦不堪了！因此，只要先解决你自身的问题，孩子自然就没有什么问题了。
第一章 遇见孩子，遇见更好的自己
爱，不要求牺牲，也不必牺牲
做好父母，首先要肯定自我的价值
孩子都是老灵魂
活出自己，才是对孩子最棒的示范
满足爱，而不是满足期待
孩子愿意为了爱而努力
孩子的存在是要唤醒父母的赤子之心，让大人们去反省自己的生命是否仍要这么继续过下去。在教育孩子的过程中，孩子除了有助于唤醒我们的内在小孩，也能让我们的生命再度充满纯真和活力。
真正的爱应该是带来一种力量，一种肯定---肯定自己、自己的小孩和自己的双亲，让他们都有力量去追求自己想要过的人生。
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