美文网首页
关于2019年的20个小目标

关于2019年的20个小目标

作者: 皇甫圣坤 | 来源:发表于2019-06-11 10:55 被阅读0次
01. 每周做一次清洁大扫除

每天叠被子 整理床铺、保证个人卫生,保持生活环境的舒适、整洁(毕竟PLA出身)

02. 每天背诵/复习30个单词

背不会就读个三十遍 混个脸熟(英语是硬伤,某部 刘指导的话:有必须学好的决心)

03. 每天睡前喝一杯牛奶

睡眠质量不太好,网上说睡前喝牛奶能够促进睡眠,顺着做

05. 每周锻炼至少三次(5km * 3 单杠1-5)

锻炼身体,保卫祖国 (以前保家卫国,目前避免虚脱)

06. 11:30以前睡觉,7点左右起床
07. 每天坚持腹肌撕裂者,使腹肌更明显,并练出胸肌

一个人的身体状态反映出一个人的精神状态,希望无论在社交还是工作上都能给人一种积极向上的心态。

08. 统计自己的收入支出

记录下来自己的收入支出情况。了解自己的花费历史,改良自己不好的花费习惯

09. 学会拍照

拍照是一门享受,会拍照是一门艺术

10.学习ps
11.坚持每天泡脚
12.上床不玩手机,玩手机不上床
13.学做菜
14.练习,硬笔书法
15.休息日不要赖床
16.考虑私下收入
17.给父母送生日礼物
18. 提高同辈年轻人交流的频率

信息逐渐变得发达起来了,但是我们之间的交流也逐渐变得少了

19.与她经历各种生活中的美好

希望能带着她去很多想去的地方,

20. 陪她过每一个节日/纪念日,精心挑选每一份礼物

我是一个从来就不怎么过节日的人,

相关文章

  • 关于小目标

    在路上听广播,主题是11月的小目标(今天是11月1日),听着各个目标,感觉简单而又幸福,我的目标是什么呢?还真没仔...

  • 关于剪辑的小目标

    我最近开始真的上心摄影剪辑视频了,因为一些想法,我制定了以下措施: 第一,利用情绪冲动,我想自己拍自己,也想学会怎...

  • 关于2018小目标

    这么快就三月份了,18年还剩下不到10个月!18年,好多事情要做!当然,有很多事情,是被我硬生生拖到现在的,拖延症...

  • 关于喵小千的小目标

    最近被小目标这个特别热的话题给刷屏了,同时我也看了很多关于别人的小目标。 关于我的小目标,早在今年一月份我就已经给...

  • 关于目标怎样落地的感想

    2月初听了关于怎样制定小目标的微信小课堂,前天听了关于目标怎么落地的千聊小课堂。两次小课堂相辅相成,前者关...

  • 关于2018的几个小目标

    坚持运动,保持健康活力 对待家人多点耐性和理解 把时间花在有意义的事情上,少玩手机 珍爱生命,注意安全

  • 关于小目标的执行

    五一终于定了我们跟两个妈一起出去自驾游,完成了今年又一个小目标。可以在目标清单上划掉了。 我觉得定目标要执行,除了...

  • 关于小确幸和小目标

    记得在年初,写下了看似不切实际的《熊市记——新年愿望》,没成想在今天,倒回去看:哟!不错,完成了一半。所以人嘛!有...

  • 关于手段目标化的小思考

    陈忻在《从心理解孩子》里讲到她家大宝在系安全带时总是喜欢跟弟弟比谁系的快,系慢了就不高兴。孩子幼儿园的老师对于孩子...

  • 如何拆解目标

    很多关于目标制定的书籍、文章都有提到,目标制定要具体,大目标要拆成小目标。但是怎样才是具体的呢?怎样拆解目标呢? ...

网友评论

      本文标题:关于2019年的20个小目标

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qfsffctx.html