朋友家的宝宝特别聪明，原来是用对了方法

朋友家的宝宝特别聪明，原来是用对了方法

人一生中大脑发育最快的时期，大概婴儿在一岁左右的时候，大脑的增重增加三倍，达到成人脑容量的60%。

假定成人的智力水平有100%，那么孩子从出生到四岁的智力水平的智力就发展到50%，而到八岁孩子的智力已经发展了他们整个人生智力水平的83%到90%。

父母都希望自己的孩子聪明伶俐，健康快乐，所以为了不让孩子输在起跑线上做各种努力。

一，怀孕时注意饮食。

怀孕开始就要去摒弃一切对大脑发育有害的东西，比如尼古丁，酒精，还有一些药物。这些有害大脑发育的东西会通过母亲的血液影响通过血液输送给胎儿，所妈妈可以在饮食中要注意一下，吃一些对胎儿发育有好处的健康的食品。

妈妈的营养越全面宝宝越聪明。可以适量的补充一些对胎儿大脑发育有好处的DHA等不饱和脂肪酸。

二，母乳喂养。

母乳喂养的时间越长，次数越多，宝宝就可能越聪明，因为母乳中含有含有健脑的许多脂肪酸，比如DHA和胆固醇，这些脂肪有利于脑部组织的成长。当然现在许多的奶粉里也添加了这些成份，越来越接近母乳。

母乳喂养能让母亲更好的了解宝宝，母乳喂养的妈妈，能够很能够比较清楚的知道宝宝是饿还是饱，而喂奶粉，只能依靠奶瓶的刻度来了解这一点。

母乳喂养带来的激素能使妈妈更敏感，因而对宝宝的信号做出更合适的回应，另一方面，母乳比奶粉容易消化。

高需求的宝宝吃母乳吃的比较勤，跟妈妈交流的多，所以享受抚摸的时间更长，这些都有效的影响宝宝的情绪和智力。

三，婴儿时期多抱或者背宝宝，减少宝宝哭泣的时间，亲密的育儿有利于大脑发育。

宝宝哭泣就是在浪费大部分的时间，如果宝宝被爸爸妈妈抱在怀里，视角扩大，在妈妈的怀里哭得少学得多，宝宝安静又警觉时是学东西最快。

一味的让宝宝躺着，看光秃秃的天花板什么都学不到的。但是如果在妈妈的怀里，就可以跟大人看到的东西一样多，这样，妈妈跟宝宝相处起来也会更容易更有乐趣，而且宝宝会会更有安全感。例如，我们可以看小朋友打闹，玩游戏，看外面的花花草草。

四，多跟宝宝一起玩，多陪宝宝说话，将跟宝宝一起的时间全部利用起来。

做宝宝感兴趣的游戏，一起度过快乐的亲子时光。

跟宝宝说话时一定要看着宝宝的眼睛，这样宝宝的注意力会持久，多叫宝宝的名字，说话要简单，最好有抑扬顿挫的感觉。为了让宝宝区分，把所有人都带上称呼，比如爸爸，妈妈，宝宝。

跟宝宝说话的时候要活泼，最好肢体动作比较明显一点，夸张一点。跟宝宝聊一聊你正在做的正在做的事，比如说正在给宝宝洗澡，正在给宝宝换尿布等等。然后给宝宝说话的机会，如果宝宝咿呀叫就说明宝宝在回应你的话，然后妈妈也相应的给宝宝一些回应。多给给宝宝唱唱轻快的儿歌或者朗读朗读故事，婴儿发展专家认为唱歌比说话更能影响婴儿的语言发展，所以收集一些宝宝爱听的轻快的音乐，如果宝宝喜欢就可以多唱几遍。

五，注重宝宝的营养，所以食物越健康宝宝大脑就越健康，可以给宝宝吃的食物包括脂肪，碳水化合物，维生素等等。

当然婴儿的大脑更容易受化学物质，重金属农药和食品添加剂保鲜剂等的影响，所以尽可能的给孩子吃有机食物。

参考资料：西尔斯亲密育儿百科，好妈妈不吼不叫