别夹杂你的念头，别让你的念头变得混杂，变得复杂。
吃饭的时候就别想着别的事情，帮助人的时候别想着回报，付出的时候别想着得到，爱的时候别想着恨。
念头交叉的时候，大脑混乱，身心紊乱，身体累，心更累。人为何怀念童年时光，即使身无分文，即使穿着破的衣服，即使吃不饱，但内心是快乐的，是自由的，更重要的是内心是纯粹的。
很多人会说成人无法回去当时的心境，成人要承担更多更大的责任，要经历，思考和消化更多的事情。但话是别人说的，心却是自己的。选择是自己做的，谁规定只能做某一个选择呢？
经历再多，承受再多，完全不影响心之本来面目，也完全不影响心之自由度。之所以觉得回不去，不也是因为自认为如此吗？
想想这样的时刻，天冷的时候穿到一件暖暖的羽绒服，肚子饿的时候吃到美味佳肴，思念的时候恰好见到想见的那个人，这样的感觉实在太美好太难得了。
你完全可以带着这样良好的感觉去做任何事情，别让外在人事物影响你的心境，更不能让自己蒙蔽了自己的心性。
别束缚自己，别局限自己，别打压自己。把心放开，呈现最真实的样子，无论做人，还是做事，定然是最好的状态。无论呈现怎样的结果，都能欣然接受，都会真诚感恩，都会一如既往保持心的温度。
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