时间就像指缝间的细沙，悄然从指缝间溜走。若是能有效地利用碎片时间就会聚沙成塔，为日后的成功奠定基础。
今天已然是2021年8月份的第一天。火热的7月，我也是在工作岗位上度过的。因连续24小时工作在母婴护理的岗位上，未能参加7月份系统写作的学习。忙里偷闲（趁哄孩子睡觉的时间）复盘7月份的学习情况：
读完万行法师著的《降伏其心》系列佛学书的第一册之后，继续读第二册。坚持每天分享一篇读书笔记与同频的朋友们一起熏修。
歌德说：“读一本好书就是和一位品德高尚的人谈话。”
在7月份中读完了《山神的箭堆》《王明阳心学》《五行学说》《光环效应》《人生只有一件事》《袁隆平的世界》《我会独立思考》《大脑幸福密码》《黄帝内经五体针法诠新》《切脉针灸》等10本书。输出读书笔记38篇，自由写作2篇，本月累计输出3w字左右。
写作和读书就像呼吸一样重要。 在不断地“呼”和“吸”中汲取知识，天长日久，就把知识内化为我们的智慧。
不足之处：因工作忙，读书、学习、写作、锻炼的时间较少。
收获：
①时时觉察自己的心，保持安住在当下。
②百分之八十的时间内能掌控起心动念。
③时时保持觉照、内省，管好自己的身口意。努力保持心态平和，淡然接纳遇到的人和事。
坚持每月复盘，让生命有迹可循。
下月计划 ：
①每天读书，写作，写读书笔记。
②坚持内观、反省。
③在不上班的时候，坚持锻炼身体，每天走5000步以上，练习瑜伽30分钟。
相信微习惯的时间复利会带给我惊喜。
感恩老师和各位前辈们 以及文友们给我一如既往地支持和鼓励！感谢有你们一路相伴，相信我们的未来会更美好 ！不负如来不负卿！
网友评论