不知道大家有没有发现一个现象？有些人会根深蒂固自己的观念，不会做轻易的改变，哪怕他认为别人说的是对的。
就比如前不久，我遇上一位血糖高的老人。我跟他说要吃粗粮面，多吃蔬菜可以很好的控制血糖。他直接反驳我，“如果是吃粗粮面，那还有什么意思？我就不爱吃那东西。什么都注意的话，那还活着有什么意思？”
我耐心的给他解释，我自己家里的老人就是因为吃粗粮面条，血糖控制在很安全的范围内，保持身体的健康。老人依然不听我的想法，固执的认为太注意了，没有什么好处。
就比如办公室有一位小姑娘，成天喊着减肥，却总是从网上学一些不靠谱的减肥方法。比如一天三顿吃馒头，再比如一天什么都不吃，饿一天，再比如吃黑巧克力可以减肥，所以要多吃。
我以瘦了60斤的经验给她耐心的讲解减肥的原理，她这样是不行的。 网上固然有很多奇葩的减肥方法，但是没有科学依据的减肥方法只能损害身体。
结果想到了，人家根本不听，要坚持不靠谱的方法。结果一天都没有坚持下来，这些计划变夭折了。
于是我在想，何必讨人嫌呢？别人不愿意听你讲解正确的事情，宁愿相信自己，觉得你在自以为是，那么我们做好自己就好了，别人好不好跟我们也没有关系。
人固有的观念很难改变，包括我们自己也会有这样的问题。从旁观者看到别人的现状，我们也可以换个角度去反观自己，是否我们身上也存在着固执的想法？
时时对自己复盘，时时反观自己，莫让固执阻碍了前进的步伐，也莫让无知，拦住了正确的道路。提升自己的认知，扩大自己的眼界，减少固有观点对自身的影响。
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