不知道大家有没有发现一个现象?有些人会根深蒂固自己的观念,不会做轻易的改变,哪怕他认为别人说的是对的。
就比如前不久,我遇上一位血糖高的老人。我跟他说要吃粗粮面,多吃蔬菜可以很好的控制血糖。他直接反驳我,“如果是吃粗粮面,那还有什么意思?我就不爱吃那东西。什么都注意的话,那还活着有什么意思?”
我耐心的给他解释,我自己家里的老人就是因为吃粗粮面条,血糖控制在很安全的范围内,保持身体的健康。老人依然不听我的想法,固执的认为太注意了,没有什么好处。
就比如办公室有一位小姑娘,成天喊着减肥,却总是从网上学一些不靠谱的减肥方法。比如一天三顿吃馒头,再比如一天什么都不吃,饿一天,再比如吃黑巧克力可以减肥,所以要多吃。
我以瘦了60斤的经验给她耐心的讲解减肥的原理,她这样是不行的。 网上固然有很多奇葩的减肥方法,但是没有科学依据的减肥方法只能损害身体。
结果想到了,人家根本不听,要坚持不靠谱的方法。结果一天都没有坚持下来,这些计划变夭折了。
于是我在想,何必讨人嫌呢?别人不愿意听你讲解正确的事情,宁愿相信自己,觉得你在自以为是,那么我们做好自己就好了,别人好不好跟我们也没有关系。
人固有的观念很难改变,包括我们自己也会有这样的问题。从旁观者看到别人的现状,我们也可以换个角度去反观自己,是否我们身上也存在着固执的想法?
时时对自己复盘,时时反观自己,莫让固执阻碍了前进的步伐,也莫让无知,拦住了正确的道路。提升自己的认知,扩大自己的眼界,减少固有观点对自身的影响。
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