慢下来，寻找新的力量|1月复盘

已经习惯了每月一场复盘，当下一个月的月初来临，变开始思考着上一个月做了什么，有哪些收获，有哪些需要改进。一月份也是大收获的一年，一场和闺蜜的厦门旅行，一场楠得有你读书会男友们的聚会，已经足以让我这个月过的一场充实。

读书

一如既往，读书对我来说是生活很重要的一部分。做了19年计划，预计19年读书量依然为200本，并且做了规划，每个月20本左右。后来思虑再三，因为职业发展路径的调整，放慢了前三个月的速度。年底工作笔记忙，下班之后便更愿意轻松点，读书便随性了很多。

本月读书共七本，读完了五本，两本在读。其中《精进》和《不知不觉让头脑便聪明的小习惯》是快速阅读，从中获取了让自己精进和让头脑便的更灵活的小习惯。说起来，想要变聪明，主要信念和执行力。用进废退，相信的力量增加实现的可能性。所以，现有信念，再有行动，会更加容易成功。

慢下来，寻找新的力量|1月复盘

《变量》《生活要有节奏感》《蔡康永的情商课》《典型年度》《奈非文化手册》这几本书是一个字一个字慢慢读的，后两本还在进行中，并没有读完。总体来说《典型年度》还是很难读的。但是这几本书对我来说，获益很深。《变量》让我看到了很多忽略的知识，更是从一个奇特的角度来判断世事。“管中窥豹”是贬义，但是从某种意义上来说，细节部分也代表了母体一部分的内容，可以回归到母体进行分析，毕竟星星之火可以燎原，枝干上的营养，说不准就反哺了主杆，带动了其他枝干的生长。

《生活要有节奏感》恰好是在我心情不好，感受到人生很大灰暗面的时候读的，一部分心灵的共鸣，一部分感知别人的不易减少了孤单，更多是看见踏实努力生活的希望。忘记过去很难，刻意的忽略与回避还是可以的。美好的事情那么多，如果让自己停滞在过去，沉迷于感伤，那该多可惜。

慢下来，寻找新的力量|1月复盘

读书以修身养性，唤起共鸣，也启发自己无知的点，觉知到自己存在的问题。有用的书也好，无用的书也罢，都一样在滋养着我的心灵。其实判断一本书好坏，本不需要别人过多赘述，恰好对你有用，恰好抚慰你的心灵，恰好让你茅塞顿开……就够了。

人，总要花费一些时间在美好的事物上，每个人的美好本就不同。

纯然开放

一场暖聚，让我们释放了天性，是我始料未及的。年底工作异常忙碌，每天下班都觉得用脑用到废掉，所以并没有申请志愿者，但是私下和桃子说了我给大家拍照。桃子提议说将我拉入志愿者的群，我便同意了，忙里偷闲之余帮着大家做一点事情，也是精神的一种放松。

慢下来，寻找新的力量|1月复盘

看到大家在群里说分组和节目，我没收到任何消息，也并未关注。后来突然收到坚哥的消息，我们是四组，坚哥是组长，让我把先生拉进去。之后，坚哥便说我是副组长，每组表演节目，要上报，问我有什么建议。讲真，那一刻我是蒙圈的，节目？我好想好多年没有思考过这一类的问题了。后来坚哥给我提了几个建议，还说了楠姐说大家热闹热烈点就好。

后来想了想，感觉跳舞或者小品比较适合这么多人，小品想了想改编《非诚勿扰》为《找楠友》，但是问题是要写剧本，还要多排练了一下，便放弃了。晚上回家之后就开始找视频，要选动作简单有趣又好跳的，找了好久才选了一个搞笑舞蹈，拼接的。和坚哥商量了之后确定了这个，准备道具的时候，先生说，要不用红塑料袋吧，比手绢搞笑。和坚哥商量过后，考虑着搞笑就更彻底一次吧！

之后，练习和音乐。也因为这件事，学习了音乐的剪辑和组合，虽然花了些时间，但是很有趣，学习了技能，享受了这个过程。再之后便是排练了，因为大家时间都比较紧张，练习的次数有限，排练的次数也是有限，我们便定了跳的欢乐的基调。正是因为这个基调，整个小组的人都跳的开怀，不管会与不会，都放开了跳了。台上的自己跳的欢乐，台下的观众笑的东倒西歪，甚是有趣。

慢下来，寻找新的力量|1月复盘

这场舞蹈好与不好，其实不是那么重要，但是大家真的是跳开心了，也带给了大家很多的欢乐。至少我在这个过程中释放了天性，为数不多的放开了玩。之后楠姐说，坚哥也放下了矜持，跳的很嗨。开放，拥抱自己，全然接受自己的状态，能够开怀，真的是很不容易的事情。上过李欣频老师的课，经过两个小时的大冥想之后，确实唤醒了很多自己的能量，人也变得更加平和，能够更好的和自己相处，这种感觉很棒。（幸运遇见四组这些楠友，感恩认识这么多优秀的楠友）

活在当下

一场《四个春天》的电影，再度让我重新思考了生活与生命的意义，思考了活着的人应该怎么度过这一天。对于亲密关系越来越好的自己，也更加重视起来了亲密关系，选择合适、舒适的方式和大家相处。

一场闺蜜旅行让我接受到灵魂的洗礼，和朋友的聊天也让我对旅行这件事进行了更深入的思考。人说“居安思危”，人又说“及时行乐”，无论哪一种人生都是对的，但是想了想，对于普通人来说，应该适当的调整这两者的关系，都有，却各自占有不同的分量。

慢下来，寻找新的力量|1月复盘

很多人说，我们获得特别自在，经常出去，各种学习，很充实。事实上，一方面是开阔视野；另一方面是见多了意外与无奈，总想在能力范围内让自己自在一点，否则，生命还剩下什么。俗话说，不能让马儿跑还不给马儿吃草，而旅行和读书与我们而言就是我们草，没有这些思想和见识的充盈，生活便会无趣很多，努力也失去了一半的意义。

所以，活在当下吧，当下你的想法，你的愿望，去实现是最好的状态。当然，也要平静一点，什么都想要就成了欲望。

整体来说，1月份发生了很多有趣的事情，带给我很多思考，但却过得的不够充实。学习这件事已经提上日程，在优先级里放到了高级，却在实际行动中做的还是不够多，并不能保证每天都学一点。在接下来的时间里，要先做重要的事和需要做的事。

1月份的节奏，整体慢了下来，有很多不足，我却也在慢的节奏里找到了沉静的力量，慢慢的更加专注，慢慢的调整着我的优先级。特别开心，在工作和学习中，专注力和优先级在逐步改善。