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失眠后自我倾听的收获

失眠后自我倾听的收获

作者: 小娟_成长在路上 | 来源:发表于2020-05-26 01:45 被阅读0次

当然,关于选择性失眠是我理解的,因为我白天很困,而且现在因为困身体有些不舒服,恶心、想吐的感觉,但是从11点睡着到12点半非要起来上厕所中间醒了三四次,是为什么呢?临睡前给萱萱读了关于金钱的故事,刚睡下,满脑子就是如果她失败的时候我会怎么去帮助她,这种想法都是子虚乌有的,这就像书里提到的没有做任何事之前先想到的是不会成功的想法,我们必须要有我能行的信念,也许迫于期待,期待自己更有钱,假装的把想法嫁接给孩子,是的,那会萱说,她要去挣钱,这个想法也是年初时我灌输给她的吧,说带她做,并没有做,一切都是最好的安排,让我们读到了《小狗钱钱》这本关于金钱的书,她主动提出,我很开心,还说给她本钱,这样做好吗?让她现在有理财意识是好的,让她去赚钱好吗?对她的心灵成长有好处吗?有好处,因为幼儿园小朋友都经历过跳蚤市场,是金钱交易的,是的,是可以的,而且她也经历过跳蚤市场,是的,后续她的理财计划需要纳入计划中来,也是我的功课,能坚持去做一件事的功课。

娇找我做个感受访谈,看到这个我很期待去做,但我必须睡觉,因为白天真的很困,身体疲惫,我的需要是休息,总是强调休息,总是强调睡觉,群怎么也睡不着,担心睡不着,越担心,越睡不着,我需要什么呢?

你感受一下身体

。我感觉身体在发抖

去关注你那个发抖

。有想吐的感觉,感觉为什么要强迫自己呢?

嗯,是的

。睡觉是自然的事情,请不要给自己压力

。我想要马上睡着,是担心我的身体,昨天乳房有些疼,也许是做昆达里尼抖动导致的,也许前两天想去做比超看看了,因为去年检查有结节的

嗯是的,你感到担心

。是的,我感到担心,我需要健康的身体,有时候会想到如果身体怎么样了不会去花大的钱去治疗,而是拿那个钱去学习,也许是想学习的心,才会有那个愚蠢的想法

嗯是的

。想要学习,不想用老公挣的钱,也许那个愚蠢的想法就会理直气壮的去用老公挣的钱去学习了,喜欢非暴的氛围,想去线下工作坊,想让自己学的更多一些。

嗯,是的,深呼吸三次,感受下身体

。肚子那里有些堵

嗯,对你的堵说是,我看到你了

。说了我看到你了,它还在那里

嗯是的,那个堵想告诉你什么呢?

。关于假象生病是个愚蠢的想法,我是健康的

嗯,对你那个堵说,我需要健康,我需要金钱思想自由

。我需要健康,我需要金钱思想自由,反复读,我想哭,没眼泪,这个也和金钱有关,很开心,关于金钱的功课开始了,我迎接你,今晚已经让金钱流动了

。本来想着要给佳惠发个8.8元红包,让金钱流动起来,有了想法就在群里领到了几个红包,金额大于8.8元,在金钱流动中,我本来的钱并没有少,这几天看到红包都不想去抢,不想去贪小便宜,之前抢红包的感觉就是贪小便宜,抢了几毛,还会有失落感,今天让金钱流动的感觉不一样,我值得拥有,是的,我值得拥有。让金钱流动起来,我值得拥有,这句话太有力量了,打嗝,嗓子痒有点咳嗽

嗯,再继续说,让金钱就动起来,我值得拥有

。刚打嗝好多个,嗓子还有些痒,刚继续说到让金钱就动起来,我值得拥有,哭出来了,有晓莉给我讲的,我做的很好,相信自己,对自己有信心,一定要看的起自己。小能讲的,自身能量高了,金钱会被我吸引来的,是的,最近不管是金钱还是物品都有收入到手,临工挣的钱,去能茶帮忙收到的红糖,茶叶,灵儿给我的茶叶,去娇娇那里,给孩子零食,如果是以前的心态,会不好意思拿别人的东西,这次也许是我给她带东西了,她给孩子吃我马上转念想,这是可以的,值得拥有,所以内心坦然接受,

一切的一切需要流动,我以前是舍不得流出去自己的东西,有时是不得已需要流出,也是内心不愿意的,到现在体会到了流动的乐趣,相信以后会流动的更欢快。想想每次菲菲富圆来家里,我是用心招待,花钱不心疼,收到的是她们对我的真心和对我的孩子无条件的爱,也就短短的每年一两天时间,那真是用真心付出的,收到的能量很滋养,一切的一切我喜欢流动,想起田老师说的,人际关系建立,需要物品交换的。现在才懂得这个道理,昨天听樊登讲的,成功不在乎年龄多大,只要想成功,60岁也是可以的。所以加油!这样看来你还年轻。希望以后的思想不要被老公所左右。

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