八大关注检视
学习
行动：
✔阅读：《能断金刚》
✔学习：叶老师直播课
✔导图：思维导图主题分享
✔输出：【易效能公众号】学霸级自我管理效能工具 | 3款推荐
反思：
公众号事项逐渐多起来，需要定一个流程化的清单，简化反复切换思考的模式。
效能
行动：
✔早睡早起D337，平均早起05:20，平均入睡。
✔晨间日记D329，没有记录没有发生，日检视\日课六省。
✔周检视
反思：
每天完成要事后都能安然入睡，不过一直没有用起来睡眠检测软件，下一步落实。
健康
行动：
✔瑜伽：私教课1.5H+瑜伽作业
反思：
刚开始恢复瑜伽，很多之前轻松完成的动作现在都感觉很吃力，一定要间歇性练习，不然身体会忘记。
休闲
行动：
✔多肉花园
✔日出晨曦
反思：
天气剧降无锡尽然下起了雪。
家庭
行动：
✔好好吃饭
✔每周联络父母
反思：
弟妹预产期即将到来，期待新生命！
事业
行动：
✔易效能教练
✔团队任务重组
反思：
这周的三组联合小组会很成功，易效能里都是优秀的人，大家彼此分享互相赋能，特别喜欢这样的氛围。
这周2.0的小组会也很不错，大家都敞开心扉开始分享，时间不知不觉就超了1小时候，语音沟通很重要。
社交
行动：
✔弱链接10+
✔学习企业微信
反思：
这周链接相对减少，因为需要专注做输出。
财富
行动：
✔记账
反思：
暂时还没有精力认真学习理财知识。
总结
这周还算高效，完成3篇公众号文章1篇分享稿，但是久坐容易腰酸，反思自己还是没有严格按照255工作法，不能忽略那5分钟的休息，有时候在状态中时就想着继续往下写吧，但这样的捷径真的不能走，一定要注意25分钟工作5分钟休息。
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