《思考如何超越思考》听书笔记

1、大脑不是一台孤立的机器，它的性能表现与我们的身体状态、与周围的环境、与跟他人的互动密切相关。只要找到合适的方法，我们就可以借助一些外部因素，激发大脑更好地去思考；

2、这本书给出了三种激发思考的思路：用行动激发思考、用环境激发思考、用社交激发思考；

3、这本书给出了三条帮大脑减负的建议：尽量减少记忆带来的大脑负担，尽量减少抽象带来的大脑负担，尽量减少不动带来的大脑负担。