我们每个生活在社会中的人(也就是说，你周围总有很多人 ),内在世界里大概都会发出两种不同的声音。第一种，叫作公开的声音，它是表达给外面的世界听的。你在人际交往中,不管是家庭里、职场里、社交网络(微信、微博、博客等).媒体上的发言、使用的绝大多数都是这个公开的声音。它通常很稳妥，很正常，很像“沉默的大多数”。使用它，你不会觉得自己是一个异类，你会在人群中感觉到安全。另外一种。是私密的声音，代表你内在的真实想法和感受，也是你最渴望被听见、被听懂的心里话。如果你独自生活在撒哈拉大沙漠里，你不需要两个声音，你只需要这个私密的声音就够了。如果你生活在一个相对能鼓励你做自己、表达自己真实想法的环境(家庭、团体、文化)中，你也不太需要那个公开的声音如果你是一个内心很有力量、我行我素、不那么害怕别人评价的人，你也会敢于把内心那个私密的声音，调到最大。而那个公开的声音，是我们在后天成长过程中，从社会中“长”出来的，按照“小孩子别乱说”“童言无忌”“家丑不可外扬”等规矩长出来的，它是一个公开的、主流的、被植入你的内在的话语系统我们所生活的文化环境，是养育“公开的声音”的土壤。
——节选自马冉冉《越书写越明白》
那么，你通常发出的哪一个声音呢？
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