01 最好的亲子关系，就是互不亏欠。感受不到亏欠和压力的爱，才是纯粹的爱。
02 经常抱抱孩子，“拥抱”这个动作最简单直接地表达了“爱”。
03 只有那些有尊严、受尊重的孩子才可能拥有自控能力。
04 足够亲密，孩子爱你信任你，才会从内心认同你的话，而不是表面上迫于强势而服从。
05 孩子虽然稚嫩，但是他们并不脆弱，要让他们学会自己面对自己的情绪。
06 在养育孩子的过程中，我们常常忽略了真正的敌人——孩子的坏习惯。我们需要对抗的是孩子的坏习惯，而不是孩子本身。
07 多夸奖孩子，正向反馈是我们每个人灵魂里都渴望获得的东西。
08 管教孩子有一个前提，就是孩子要在内心“认同”你，和你有足够的感情基础。
09 站在孩子的对立面，你只能看到孩子犯错不听话；站在孩子的同一侧，你才会看到他的脆弱和挣扎。现代所有的新式教养方式，包括尊重孩子的感受、PET情绪控制、和孩子共情等等，都是建立在“和孩子站在同一侧”这个基础上的。
10 如果你内心依然觉得自己是大家长，是来纠正修理孩子的，那么无论你采用了多么科学的方法，都是只得皮毛不得精髓，可能还真没有直接呼巴掌有效。
11 做新式父母，不光要有新的方法，也要能真正摆脱从原生家庭继承下来的心态。做到打心眼儿里尊重孩子，把他当成一个独立的人来对待，新方法才能奏效。如果你的孩子在你眼里浑身都是坏习惯，那就是时候好好检讨自己了。
12 孩子怎么说都不听的原因：1.听不懂；2.做不到；3.陷入情绪中；4.要关注；5.不服气；6.父母行动力差
13 很多孩子不听话，是因为父母太懒，说太多做太少，只知道动嘴喊叫，却不想第一时间把屁股从凳子上挪开，去阻止孩子的恶劣行为，用行动告诉孩子：你这样做是不被接受的。如果没有行动，你喊得再大声，也是“纸老虎”。
14 当孩子做了不应该做的事情时，请一定先动手，再动嘴。
15 请坚持在孩子每次越界的时候都采取行动，坚持几十次上百次，让孩子知道你的坚决和底线，并且开始习惯，孩子才可能呈现出“一说就听”的样子，因为他知道，即便他不听，这道线也无论如何都过不去，自然就不会去浪费力气了。
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