[书摘]《微时间管理术》

想完成更多事，第一步就是好好看清楚什么事最重要。你必须花些时间弄清楚自己擅长什么，最乐于做什么，什么能让你的人生得到最好的结果。在明确知道自己到底想成就什么之前，做什么都无济于事。想清楚你在乎什么。

方法论：

第1招 暂停 登高望远取得更宏观的视野

建议 1　首先，放慢脚步，如果必要的话，做好重新开始的准备
建议 2　认识短暂停顿惊人的清醒功能
建议 3　有时候，你必须先停一会儿才能加速
建议 4　用力看清世界的真实样貌，而不是用你希望的样子
建议 5　别把工作当作全部——扩大对自己的看法
建议 6　认识你自己的潜力——勿降格以求
建议 7　知道自己的目的地，自然知道如何回应眼前的一切

第2招　自问自答：今年打算做什么？——找到焦点

方法 1　未来一年，去做能发挥所长的事
方法 2　未来一年，找个地方让自己的弱点变优点
方法 3　未来一年，要勇于不同，别再人云亦云
方法 4　未来一年，去做自己真正热血沸腾的事

第3招　自问自答：今天打算做什么？——做好该做的事

第4招　自问自答：现在打算做什么？——全面掌控主动、界线和自己

第5招　选一件你在乎的事——实现它

文章摘录：

1. 你现在在哪里？你想去哪里？你最在乎的事情是什么？你的梦想是什么？梦想应该是你最在乎、最渴望的事。而且，它最好能发挥你的长处、转化你的弱点、反映你的热情、展现你独特之处，因为这个交叉点正是你最过人之处。
2. 事有轻重缓急，事先做好分配、做好取舍，不要被无谓的事情干扰；学会在适当时机说“好”，用坚定语气说“不”；“做”和“不做”都是同样重要的决策。
3. 心理学已经证明人类有所谓的“确认偏误”，我们都倾向于寻找能佐证我们对世界看法的数据，而忽略相反的数据。
4. 不想被个人偏见蒙蔽，要注意的是差异性而不是相同性。
5. 打拼事业的同时，也要以同样的热情去做个好父母、好朋友，或是业余艺术家和慈善义工，维持多面向的个性与兴趣。这么一来，不管是什么原因让你不能再做某件事，还有其他许多事可做。建立多面向的自我，不但健康而且幸福。
6. 每当发生事情时，如果你能养成暂停的习惯，想想什么样的反应会带来自己想要的结果，好事自然临门。换句话说，如果你能学会停止针对过去做反应，而是针对未来反应，你的效率就会提高了。
7. 别去想融入大家，要脱颖而出。只有忠于自我、突破窠臼，你才会变得不可或缺。
8. 想要享有精采的人生其实是有策略的——明年只要选择几件重要的事全力以赴。
9. 其他时候，减少转换时间来提高效率——例如面临重大变革时，最好立刻一头栽进去往前走，而不是试图拖延。
10. 不要拖太久才提出问题——找人谈谈让你气馁的事。
11. 语气坚定地说“不”——千万别食言。要从中断中恢复过来很难，你的最好防御是一开始就不让它发生。
12. 无论处在人生或事业的任何阶段，你最好的下一步就是选择一件可以带来最大改变的事，动手去做——不管是什么。如果你养成即知即行的习惯，未来你就能逐步纳入其他想法。这一切就从做一件自己在乎的大事开始。
13. 时间管理不必搞得太复杂。与其费尽心思让一天做更多事，不如专心去做对自己最重要的事。

很多事情道理都很简单，但是却需要我们用很长的时间去体会、理解和执行。时间管理大概就是其中一项很值得我们花一生去研究的事情吧，只有尽力把每一分钟都过得有意义，这样人生才会有更有价值啊！

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本文由 everfight 整理摘录，隶属于“乐读社一周一书”专题。欢迎关注我的豆瓣：everfight