近一段时间晚上梦很多,早上醒来自己身体很累,没有多少踏实的睡眠,醒来就是这里疼那里不舒服,整个人状态很不好。
究其根源还是心不静,眼睛里看到了太多的烦心事,对大自然的花花草草、山山水水,这些美好的事物却视而不见。
心里安放的太多,杂乱无章,对物质的欲望和渴求,不停的实施灵魂的拷问,可是我毕竟只是一个俗人。
怎样戒除贪恋,把欲望放到最小,减少生命的消耗,养护好自己的心神,让生命之泉静水深流。
近一段时间晚上梦很多,早上醒来自己身体很累,没有多少踏实的睡眠,醒来就是这里疼那里不舒服,整个人状态很不好。
究其根源还是心不静,眼睛里看到了太多的烦心事,对大自然的花花草草、山山水水,这些美好的事物却视而不见。
心里安放的太多,杂乱无章,对物质的欲望和渴求,不停的实施灵魂的拷问,可是我毕竟只是一个俗人。
怎样戒除贪恋,把欲望放到最小,减少生命的消耗,养护好自己的心神,让生命之泉静水深流。
本文标题:养心神
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