052 不如跑步来重启 | 芮的感恩日记

感恩自己是最好的贵人

👍🏻 竞品调研方案书 0-72%

👍🏻 不如阳光下跑步，跑完舒服多了

👍🏻 晨间冥想/阅读/运动

感恩他人是滋养的礼物

❤️ 感恩美琴的关心，但是我不想让任何人做我的情绪垃圾桶

❤️ 感恩W的自省，感恩分享和关心

❤️ 感恩J的关心和问候

❤️ 感恩丁丁的金句，好可爱

感恩自省是未来的光

🌊 晨间醒来感觉轻松许多，一个人安静地做着各种事情，但是到了下午很低落，午睡还被母亲打扰了...没有因此自暴自弃，选择在阳光下跑了步，出了一身汗然后洗了澡，心情自然就好了