盘点| 应对失眠恐惧症的8本夜晚读物，安心睡个好觉

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  失眠的原因很多，应对方法也各有不同。今天我们来说说“读书”对失眠的影响。 “书和健身是成本最低的自我提升方式”，看...

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  第一声蝉鸣

  昨晚失眠。 有蚊子的夜晚，固定睡不好的。想着喂饱蚊子吧，就可以睡个好觉。可是，偏偏蚊子来咬...

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  随笔

  昨晚睡了好觉，今天就有飞翔的喜乐。对于长时间失眠的人来说，睡个好觉比给他金银都宝贵。。宁愿在土屋里睡个好觉，也不愿...

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  晚安这两个字

  需要说很多遍才会习惯。 晚安原本不过是安安心心睡个好觉之意，用以夜晚聊天，结束时的一种习惯性动作。 而今，晚安，这...

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  周六的傍晚

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  《睡个好觉》

  2017年亚马逊中国的调查数据显示，81%的中国人睡眠时间已不足8小时。接近6成的人通常在深夜11点到凌晨1点...

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  第一次感受脑袋被大力挤压，仿佛有一根钢筋从里面穿过，耳朵里有尖锐的声响，站着晕坐着晕躺着也晕，痛感让人睡不着，听着...

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  睡个好觉

  离期末考试还有几天。考试周没课，一整天一整天的闲暇时光够自己支配。不像这大一下半学期日复一日的生活一晃而过，...

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  睡个好觉。

  忐忑和情书 不要 跋涉和等待 不要 雪糕和海底捞 也不要 人生的艰难 太多 你的情书和车马 太慢 跋山涉水 太辛苦...

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  睡个好觉

  明天还是一样，上班，吃饭，加班，睡觉。 时间过得很快 可是，既然选择了这份职业 从没有抱怨 从没有后悔 嗯，只因我...