春暖花开。
头马，依然温暖快乐。尤其是在南方回南天倒春寒的日子，喝暖暖的咖啡，听大家的分享。
见到熟悉的朋友，也认识新鲜的陌生人。
有新鲜收获。
能够上台，去表达，去分享。
不断练习。不断更新。
见到优秀的人，尤其是优秀的女性。
提高演讲能力。提高应急能力。
欣欣向荣。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。
生。
万物生发。
即兴演讲。越来越不怯场。也是能量有提升。
刻意练习。
关于健身:香蕉生肌。
头马的指导:线上，远程。
每一次输出，都是一次学习。
有效沟通、表达。
感谢建明的水果。
春暖花开。
头马，依然温暖快乐。尤其是在南方回南天倒春寒的日子，喝暖暖的咖啡，听大家的分享。
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有新鲜收获。
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不断练习。不断更新。
见到优秀的人，尤其是优秀的女性。
提高演讲能力。提高应急能力。
欣欣向荣。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。
生。
万物生发。
即兴演讲。越来越不怯场。也是能量有提升。
刻意练习。
关于健身:香蕉生肌。
头马的指导:线上，远程。
每一次输出，都是一次学习。
有效沟通、表达。
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