早上起来又针刺了一下后溪穴，第1次真是给进去了大概一寸。只留了5分钟的针就给慢慢的拔出来了，这次进针比上次进了比较多，没有什么感觉。
买了那种套管针，进针不会很痛是真的。这次竞争，觉得就是有一点点胀，还没有看到周围有那种粉红色的颜色。课文里以及课堂上都说有了粉红色才是得到的气，可是我这种状况，难道是还没有引到气吗？
我又搜索了很多的视频，看他们是如何进针的的。
还搜索了比较多的问答，上面都说要留针30分钟。
喝了一碗豆浆以后，我又继续下针，这次我按他们说的吐气时进针，可是进这次进到大概不到一寸就觉得头很晕。
我赶紧慢慢的把针给拔出来了，我觉得可能是刻意吐气时进针，导致脑部缺氧。应该是不能刻意的去吐气进针。
群里面的人下针都是说自己取得了如何好的效果，都没有人说什么不良的反应。我觉得经常在群里面说话，说取得好效果的人，是不是群里的托？老是在群里说话的，就总共那几个人。
这样算了，不管别人如何，写一下自己进针的效果，要知道下针的手法，然后是如何补泻，如何出针，留针的时长是多久？
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本文标题：下针后溪，头晕
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