你越害怕什么，就越会发生什么

文 / 小 郁 儿 

 01 

不知有没有人和我一样，在学车的时候，笨得被教练骂了个狗血淋头。

刹车和油门，离合都分不清，还把左转向灯当成右转向灯打，把教练气得要吐血。

我的科目二和科目三都挂科过一次，考科二的时候，因为紧张，在上斜坡的时候车子死火，吓得我后背直冒冷汗。

考科三路面的时候，吓得我的心脏都快要跳出来了。

虽然在学车时感觉自己已经有了十足的把握，但是副驾驶的人换成了面无表情的考官，不像教练那样虽然凶但会时刻提醒你，所以更加害怕了。

当车子在斑马线前死火，我就知道这场考试又是扑街了。

现在我已经拿到驾驶证大半年了，这个证拿来可真不容易啊，想起当初考试的画面，还是会有一丝紧张感划过心头。

其实很多人都跟我一样，考试没过并不是因为没有练好车（没练好的话一般教练也不会让你报考的）。

而是因为过于紧张，过于害怕，担心考不过，以至于在第一次出错的时候手忙脚乱，考试也因此宣告失败。

这就是典型的墨菲定律，你越害怕什么，就越会发生什么。

 02 

在生活中，我们每个人都会拥有这种心理，即“怕什么，来什么。”

害怕兜里的钱或手机被偷，于是非常小心翼翼。

每隔一段时间就用手摸摸口袋看看其是否还在，结果你的行为引起了小偷的注意，东西真的被偷了。

看过这样一则故事：

一个女人总被丈夫家暴，女人忍无可忍选择了离婚，后来，她遇到了一位脾气温和的现任丈夫，可最后女人还是遭到了丈夫的家暴。

其实女人完全可以不被家暴和现丈夫幸福地生活在一起的，但每次他们闹矛盾吵架的时候，妻子就会情不自禁地向丈夫说出咄咄逼人的话：

“你来打我啊！你是不是也想像我前夫那样打我？你打啊，你把我打死好了！你跟他都是一样的货色！”

本来脾气温和的丈夫并没有想过要打她的，但在妻子的言语刺激下，丈夫冲动之下家暴了她。

因为先前有被家暴的经历，这在女人的心中已经形成了阴影，时时刻刻都担心会被男人家暴。

越是害怕，越是不愿意去相信天下会有好男人，哪怕真的遇到好丈夫，也害怕会遭受到家暴，以至于真的又出现了家暴。

一些在感情上遇到过挫折的人们，在短时间里也很难再去相信爱情，因为害怕受伤，所以避免了开始。

 03 

其实，之所以会“怕什么，来什么”，主要是因为我们自身的心理原因罢了。

比如我们觉得自己不够好看，家庭不够富裕，不值得遇到更好的爱情或者友情或者亲情。

那么在人际交往中，我们就会不知不觉地去反复验证这种“不值得”的结果，直到自己预期的结果发生为止。

例如你觉得自己不够好看，配不上帅气的男生，那么你就会怀疑男孩对你的感情是否是真的，直到你们之间的感情真的出现裂痕为止。

例如你家里不够富裕，那么在谈恋爱遇到争吵的时候，你就会觉得对方肯定是因为你穷才和你分开的。

其实，“害怕”只是一种情绪，根本没人会在意你的这种情绪，只是你自己在角落里患得患失而已。

长得不好看，也真的会有人喜欢你；

和另一半吵架，对方也有可能不是因为你穷，而是因为你不上进太颓废或者其他原因；

被家暴过，也会有可能遇到真心待你温柔的人；

失恋过，也还是会有可能遇到真心喜欢你的人。

你要做的，就是摆脱这种“害怕”的情绪，重新找回自信的自己。

 04 

我是个非常害怕蛇的人，我家门口就是田野，旁边是池塘，小时候周围时常有蛇出现。

有一次还有蛇企图爬进我家厨房，最后奶奶叫人把蛇打死了。

现在，周边的环境已经发生了很大的变化，很久都没听人说过有看见蛇了。

但我还是非常害怕，天黑的时候我是不敢出门的。

一定要出门的情况下，我都会小心翼翼的看着路的前方，确认安全后飞速走过。

有时看到类似蛇形的绳子或者树枝竹竿什么的，都能把我吓出一身冷汗。

我知道，这些害怕的情绪不过是我的心理作用而已，其实我的前面没有蛇，我的身后没有蛇，我的左边和右边更没有蛇。

可我就是非常非常害怕。

就像你剪了个头发觉得很丑，出门一定要戴上帽子，但其实根本没人会去注意你这些，路人根本不知道你以前留的是什么发型。

就像你今天出门没有化妆，你觉得自己很丑会被人嘲笑，其实根本没有人会在意你有没有化妆，一切是你的内心在作怂。

越是害怕什么就越发生什么，这种暗示会让人进一步的感到害怕，而进一步的会导致你出现开头的情况。

所以，在面对生活的时候，我们应该时常保持一颗平常心，自信地去对待身边的一切。

平常心面对各种大大小小的考试，平常心面对自己的恋人和朋友，平常心面对各种人际交往的局面。

对自己自信一点，好运自然会降临到我们身边。

以上，晚安。

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作者：小郁儿，做清单欢颜的女子，写高贵的情书给自己。

END.