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【李海峰DISC人际关系训练营学习报告】➕原来人际关系可以这样解

【李海峰DISC人际关系训练营学习报告】➕原来人际关系可以这样解

作者: 嘉盈_77 | 来源:发表于2020-01-07 23:00 被阅读0次

首先非常感谢猫叔给了这次参加李海峰老师DISC人际关系训练营的学习机会,二十一天的训练营收获了满满的干货知识,更好的剖析和认清了自己,遇事也会用四种解决方案来思考,还让我和我先生的关系更和谐融洽了。

1.凡事必有四种解决方案

每次听到李海峰老师这句开场白的时候,都会有一种世间无难事的感觉。我们每天都会遇到很多事,我一生也会遇到很多人,以前觉得有些事有些人的出现就是来添堵的,现在再来看,是自己的思维太固化,总是用自己的习惯和喜好去判断,其实换个角度,拐个弯就是另一番样子了,所以记得“凡事必有四种解决方案”,学会独处时照顾好自己,相处时照顾好别人。

2.学会正面解读,改善亲密关系

和先生结婚到现在,也还经常因为一些琐碎事争吵不断,通过Disc的解读,我是s特质比较明显的人,他是c特质比较明显。凡事我都比较隐忍,不爱表达自己,他又是个特别挑剔特别追求完美的人,总是能找到我的各种不足,而很少给我正面积极的肯定,每次忍无可忍是便会正面回怼,于是电光火石的一场大吵,伤心又伤身。学习disc之后我开始下意识的去改变我们的沟通方式,现在我先生在挑剔我做的不好的地方,我就不在着急生气,而是心平气和的正面解读先生的意思,跟先生说你是不是觉得我其他的做的很好,就这一点做的不好,先生说是,我说那我知道了,我还有改进空间,不过需要你的鼓励哦,你多鼓励我,我会更好的进步,快夸夸我,然后找个做个好的点说给先生,先生就会夸我,得到夸奖心生欢喜就会给先生更多的正向回馈,于是就进入一个良性循环。还有一个办法就是,当我意识到自己做的不够好,或者意识到先生会挑剔的时候,就提前把问题说出来,然后说你不要生气哦,我下次会注意的,这样做了之后先生就不会再挑剔我了,反而还会肯定我做的好的地方。这样就打破了原来他挑剔我隐忍——爆发——大吵,再到冷战,下次还吵的死循环。

这只是我这两周的实践,就有了这样惊喜的收获,接下来我会把学到的disc知识继续运用到生活工作中,去强化自己的人际敏感度,爱好自己也懂得爱别人。

——“剽悍江湖访学计划”

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