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我发现我的抗压能力真的很差。
比如有关写作的事情。
如果给我的是命题作文。
我就会变得很烦躁。
一整天都会想着这个作文,
我该怎么完成。
饭不香,
觉不稳,
脑袋还会隐隐作痛。
但该完成的还是要做。
这时候给自己灵感最好的方法,
是运动,
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运动让大脑转开了,
你就不再烦恼该怎么写了。
我终于明白了,
日本作家——村上春树,
为什么说
他能无穷的创作,
是因为他每天早上坚持长跑,
给他带来了巨大的灵感和动力。
运动,
真是一件好事!
听好爱好运动的人,
一般不会抑郁,
这没说错,
运动后的大脑,
能让人心生欢愉,
哪有时间去想那些乱七八糟的事,
来吧,
全民一起来运动,
你会在运动中找到你想成为
的你!
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