读书要从网易的姐妹们说起,多年前在博客认识了小雨,她提及阅读量500本的能力和2000本的“成就”;确实小雨的文笔比较膜拜,感觉她也是一个传奇!小雨的“神 ·型”都酷似三毛!博客停更 后来大家又再次在微信交流,和这些姐妹的交流中认识得以提高,阅读~从自家书橱开始!
在2019~闺蜜生病的探视,结缘于单位的读书会,再次开启了心灵之旅,半年左右的时间,读了几本心理学的书,一本是读书会正在读的爱上自己的疾病,一本是史老师送的由心咨询,另一本是简友推荐的自控力;疾病与情绪、生活中的选择、我要做/我不要/我想要;三本书的阅读,对自己有很多启发; 读书会期间的讨论分享更好地诠释了生活的真相。
今天结束自控力的阅读,就想小结一下自己的感想, 自己本就是一个喜欢尝试新事物的人~羽毛球、篮球、排球、乒乓球、瑜伽、游泳、骑行声乐、小提琴都“约会”过,可惜的是确实是没有坚持下去。另一个角度看可能还是不够热爱/也或许是自控力不够/意志力不强/
控制自己的冲动,留10分钟思考,忠于自己的感受!
阅读改变生活!
被欺负说明自己没有别人强大!
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