最近工作压力很大，昨晚上做梦一直想着工作，今早上和朋友想和朋友请假，想着要不再睡十分钟，但后面那十分钟根本没睡着，还是起来继续学习了，我们最近比较稳定的每天会学习20多分钟，虽然计划是半小时，有时候难免会聊天，实际上学习的时间过得特别快，不如学习！
最近一好友感觉人生无趣，对未来的迷茫，我们聊了聊，是的，我以前也有这种感觉，这几个月和朋友保持学习后，状态不一样了，一万年太久，只争朝夕！我们总觉得时间很够，总觉得别人特别厉害，总觉得自己未来一事无成。其实优秀的人也是一点点的，把自己的小事做好，如果我不是那种喜欢表现的人，害怕表现的人，那就先做好自己，慢慢的去表现，走出自己的舒适区，但是一定要！自信努力呀。
时间真的不多，你以为你才二十岁有未来，可以花更多时间，可那么多人都是在这个年纪拼搏的，真的有那么多时间吗。
你以为你三四十岁正值壮年，但岁月不饶人。别等到明天。加油吧。
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有时学习也会让你变的焦虑，以前不懂，也不管。但是一学习，才发现自己的差距远，所以只能学习，但是越学越焦虑。 一那就...
今日学习《应对焦虑》—埃德蒙•伯恩 如果…那就会…这是引起焦虑的想法和句式。首先，换成肯定句式。其次，确认它的概率...
今天听了李老师的课，他重点解释了内卷的内涵。那就是，在不该焦虑的地方焦虑，在不该学习的地方使劲学习。 学霸一般都是...
越来越焦虑 越来越焦虑 越来越焦虑 既然你清楚的知道 做什么事情 会让自己开心 那就去做 好好吃饭 拼命学习 好好...
最近满满的焦虑，每天都不太想去上班～我觉得最主要的是焦虑自己的课堂，虽然拿同事的话来说，我已经可以佛系的过日子了，...
20多岁的你，感觉焦虑，那就对了。 毕业还不到一年，接连几个同学结婚了。毕业第二年，好几位同学买了房买了车。而自己...
有一位教育家曾经说过：忧愁从不会在你展开行动的时候偷袭你，它总是在你头脑空闲时进攻你。 人一闲下来，容易开始天马行...
焦虑如果成为无法抹灭的底色 那就与焦虑共存
昨天一天心情都低落，心里空落落的。女儿回老家了，开始想她了。这个姑娘，极少主动打电话给我。 我现在明白了，是自己离...
本文标题：焦虑，那就学习。
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