启发式沟通ABC

今天看了米粒老师推荐的正面管教关于启发式沟通的篇章，也听了米粒老师的详细讲解，说说昨晚和今晚我跟我儿子的对话，一不小心也用了启发式。

背景是每天晚上睡觉前我都会陪他，一起读至少两本绘本，看两集共计约8分钟的英语学习APP,但通常状况是做完这些他还是不肯睡觉，不肯放我走。我家一般爸爸来哄睡觉比较有效率，所以爸爸通常希望我早点消失，而孩子通常要因为我的离开而折腾一阵子。

前晚对话

儿子:妈妈不要走嘛，陪我一起睡，我害怕。

我:宝贝，刚刚咱们是不是说好了，妈妈讲完这本故事书就请爸爸来陪睡？

儿子:(明知自己说过但就是要赖皮)不嘛，就要你(已经勾住我的脖子和腿)

我:宝贝，有一件事妈妈特别想听听你的意见，妈妈最近呀参加了好几个学习班，有学习演讲的，有读书以改变妈妈的一些坏习惯的，这些书特别好，学完之后呀，妈妈能给你更好的陪伴，能让你每天都更开心，另外还有学习画画的，就是你看到的妈妈画的那些跟小树苗一样的画，其实那是一种特别好用的工具，等你将来上学的时候，妈妈都可以教给你，能让你学习又开心又有效率，你觉得妈妈该不该去学这些？

儿子:(已经听入迷了)嗯，应该呀

我:嗯，我也觉得是，为了将来给你更好的生活，妈妈现在学习劲头特别强，不过妈妈每天都需要做好多作业，如果现在不去做，今天就完不成了。

儿子:哦，那你赶紧去吧，爸爸在给我读一本短短的书好不好，最后一本，然后就睡觉

愉快的达成了一致。

今晚读完书

儿子:妈妈陪，爸爸妈妈都陪

我:宝贝，忘了妈妈还要去写作业吗？

儿子:哦哦，对了，那你赶紧去吧，妈妈晚安！

以往我经常很焦躁，最后自己精疲力竭，孩子伤心无助。昨晚本来是践行影响圈那本书的，今天才发现，善念都是相通的。当我们面对孩子，家人，朋友，同事能做到:尊重，而不是敷衍;告知，而不是哄骗;商量，而不是命令，是不是问题都将迎刃而解。