拿什么拯救你，情商总不在线的自己

拿什么拯救你，情商总不在线的自己

今天开始国庆长假了，照例是要先回家看望老妈的。这几年，老妈年纪越来越大，父亲去世后，虽然有哥嫂住在一起，照顾她的起居生活，但每周都会抽一天时间回几十公里外的小城，陪她吃顿饭，聊会天。

本来都说女儿是母亲的贴心小棉袄，可是我发现自己的性格真的有点问题，不懂得怎样亲近她，明明心里记挂着她，担心着她，可是就不爱听她的唠叨，见面聊不上几句话，只要她一旦说我这个那个，我就忍不住会顶牛，有时候弄得气氛挺尴尬的。

譬如今天下午，大家都坐在电视机前看国庆节目，我说想早点回去，因为今天要去美发店洗头，母亲听到后，说你这短发还用得着去店里洗，自己洗洗就是了，瞎浪费钱。我一听有点不高兴，我都这么大的人了，怎么连这种事你都要管，还每次都看不惯，忍不住回了一句：妈，你不懂就别说了，我这短发自己很难打理，要发型师造型的。看到我呛她，母亲有点讪讪，我马上意识到自己不该回嘴，让母亲下不来台。

其实我反复告诫过自己很多次，不要与母亲发现冲突，她都是这么大年纪的人，她叨叨你的时候忍忍不就行了，可是每次事到临头，又什么都不记得，冲撞她之后又非常后悔，觉得自己是不是不孝啊，很有负罪感，可是我真的不知道该怎样去爱她。

我们家是很传统的家庭里，从小父母教育都非常严格，在家里，父亲性格温和一些，母亲则比较强势，虽然我是家中的晚女（最小的女儿），但父母从不娇惯，也没有条件娇惯。因为家中兄妹好几个，父母每天忙忙碌碌，为生计为工作奔忙，根本没有时间和精力与孩子沟通互动，每天给你饭吃，给你衣穿，没有冻着饿着就不错，如果学习成绩过得去，就不会管你太多，我们这代人，大抵都是在这样的环境中长大。

可是正因为父母与我们的互动少，感情相对比较淡漠一些，加上为了减轻父母的负担，几兄妹早早参加工作或外出读书，大哥18岁就被外地一家企业招工进厂，我14岁时就离开家、离开父母，独自一个人在外求学，17岁参加工作走上社会，在另一个城市打拼，直到现在。

这样的经历，让我们早熟的同时，在情感培养上又有所缺失，我们根本不知道该怎样表达父母亲情，那句我爱你妈妈，更是从来都没有说出口。

不是不懂得父母当年生活的不易，更不是不懂得感恩父母的养育之情，可是直到现在，我仍然不知道怎么跟母亲相处，她喜欢对我的事提反对意见，因为见识和认知的原因，提的意见往往是不对的，搞得你哭笑不得，我就会有点烦她，不懂又喜欢瞎掺和。每次被她叨叨烦了，就是会情商不在线，忍不住顶撞她，然后又后悔。

在这种烦躁然后自责的双重矛盾折磨中，我有时对自己极度失望，怎么回事啊，对自己母亲都不能容忍，你还能做好其他的事情？于是在与别人的相处中，也会感到焦虑和小心翼翼，生怕重蹈与母亲相处艰难的覆辙，因为毕竟内外有别，与母亲顶撞几句不要紧，与别人发生冲突可是职场大忌。

这些年在工作中虽然作出了一点成绩，在人前有时候也会表现得很强势自信，但我知道自己在如何处理人际关系方面其实是很不自信，有很多欠缺的，在别人看来，我工作能力强，但性子比较急，有时候处理问题不够圆滑老道，这些都成了我的软肋，说到底就是情商不高的表现。

以前对自己的这些问题，并没有当回事，反而当成了自己的清高和特立独行，随着年龄的增长，阅历的丰富，现实的碰壁，渐渐认识到了性格缺陷也是一种病，得自己主动改变，提高情商，消除人际焦虑，包括生活中与母亲家人的相处模式，工作中与同事沟通的相处方式等。

决定改变就不能等靠要，从来都没有救世主，只有自己拯救自己。

1、看一些人际沟通方面的书籍，从理论上来提升认知，指导自己的行为模式，力求做到理论联系实际。最近在喜马拉雅里收听一些心理类的节目，针对性很强，收获挺大，但这仅仅是个开始，还有很长的修炼之路要走。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。修炼是一个长期的过程，不要期望听几个节目，看几本书就能解决问题。

2、学会表达爱的艺术。其实像所有的中国家庭一样，家人之间的亲情都是深埋心底，父母和我们都是爱得深沉，只是我们都不善于表达，想把爱说出口真的不容易，可是没关系，只要有爱，无论何种方式都可以。

以后要经常回家，帮着母亲做点家务，做做饭洗洗碗，陪着母亲聊几句家常，遇到她唠叨的时候，当作没听见就会了。

3、陪伴才是最常情的告白。趁着母亲身体还好，耳聪目明，腿脚方便，陪着她多走几个地方，多看看外面的世界，尽量满足她的心愿，不给自己以后留下遗憾。